Algunes persones estan tan absorbides pels pensaments del passat que no pensen en el futur ni viuen en el present. Hi pot haver diversos motius perquè una persona estigui atrapada en un determinat període de la seva pròpia vida. És important entendre el que va passar i seguir endavant.
Les raons
Succeeix que una persona viu en el passat perquè no veu res interessant en la seva vida actual. Potser les circumstàncies d’alguna manera han canviat radicalment i no es pot adaptar a elles, o les metamorfosis s’han produït directament amb la personalitat de l’individu i no va tenir temps d’adaptar-s’hi, agafar noves aficions i ajustar el seu estil de vida.
Alguns errors poden impedir deixar anar el passat. Una persona està preocupada per un fet determinat, no està preparada per perdonar-se per accions comeses fa diversos anys i els seus pensaments giren al voltant del mateix període de la vida.
De vegades, una persona viu en el passat perquè sembla que en aquell moment vivia millor. Es nega a acceptar la realitat i anhela tornar al passat. Potser li sembla que ell mateix era millor.
Potser una persona que està en el passat amb els seus pensaments la major part del temps té por del futur. Se sent insegur, insegur i no sap com es desenvoluparan les circumstàncies. En aquest cas, fins i tot la incògnita en si pot ser aterridora i no algunes males premonicions.
Finalment, hi ha gent fascinada pel passat i la història. Els interessa estudiar com era la vida a l’antiguitat, trobar connexions entre certs esdeveniments i establir les causes fonamentals dels incidents mundials. En aquest cas, la immersió en el passat és només una afició.
Oblida’t del passat
Si el pensament del passat el turmenta, intenteu centrar-vos en el moment present. Busqueu interès per la vida, reviseu els vostres valors i esbrineu com diversificar la vostra pròpia vida. Comenceu els estudis o la carrera professional perquè tingueu menys temps per pensar en les coses que no es poden canviar.
Penseu en el vostre futur. Decidiu els vostres somnis i feu plans per fer-los realitat. Els nous objectius i objectius us ajudaran a posar fi al passat i començar un capítol nou i interessant a la vostra vida.
Desfeu-vos de la càrrega d’errors comesos en un passat llunyà. Cal adonar-se clarament que no es pot tornar a aquest moment i canviar alguna cosa. Quan no teniu poder per corregir la situació, només queda deixar-la anar. Apreneu dels fets passats i perdoneu a vosaltres mateixos i als altres el que va passar una vegada.
Penseu en el que us falta a la vida, en el que no us convé en l’estat actual de les coses. Podeu fer una llista d’aquests punts als quals heu de prestar atenció. Deixa de ser passiu i comença a canviar la teva pròpia realitat.
