L’alimentació gratuïta consisteix a fixar el nadó al pit tantes vegades com sigui necessària, inclosa la nit. Tard o d’hora, la mare tindrà la qüestió de com acabar d’alimentar-se a la nit.
Instruccions
Pas 1
No s’exclouen les connexions nocturnes al pit amb alimentació gratuïta: quan creixi, el nen les ha de negar ell mateix. Ajudeu el vostre petit, però feu-ho en diversos passos. Cadascun d’ells pot trigar una setmana, potser un mes o més. Si el vostre bebè ha dormit amb vosaltres, proveu de posar-lo en un bressol per passar la nit. Per a molts nadons, aquesta distància els ajuda a dormir millor i a despertar-se amb molta menys freqüència. Perquè el bebè no sigui molt còmode, intenteu alimentar-lo assegut a la nit.
Pas 2
Si el vostre nadó es desperta a la nit, ajudeu-lo a adormir-se sol. Per fer-ho, aneu al bressol, però no agafeu el nen en braços, no gireu, no el poseu amb vosaltres. Només cal que parleu amb ell amb una veu suau i uniforme, acaricieu lleugerament la panxa, per tornar-lo a calmar. No marxeu fins que el bebè comenci a dormir. Encara és millor que el pare o algú de la seva família, per exemple, l’àvia, pugi al bressol a la nit. Deixeu-los provar de sacsejar el bebè i oferiu-li una beguda. Vingueu al rescat només quan no puguin adormir el nen.
Pas 3
Per substituir la lactància materna nocturna, busqueu una beguda que encantarà al vostre bebè. Es pot tractar de te infantil de camamilla i fonoll amb addició de flor de til·ler, menta, bàlsam de llimona. Aquests tes poden ajudar a calmar els nadons i millorar el son. Podeu oferir al nadó beure aigua normal de la vostra tassa o biberó preferit.
Pas 4
Digueu-li al vostre nadó que totes les persones, joguines i animals dormen a la nit, sobre el bo que és dormir bé i profundament. Practicar anar a passejar o banyar-se activament abans d’anar a dormir per mantenir el nen cansat. En aquest cas, el nadó dormirà millor a la nit, és clar, sempre que estigui ple.
