La lactància materna nocturna per a moltes mares tard o d’hora comença a cansar-se. El nen no fa distincions especials entre el dia i la nit, sempre li agrada la comunicació. Una mare jove pot cansar-se tant de les preocupacions del dia que li serà difícil despertar-se. En aquest cas, haureu d’abandonar gradualment l’alimentació nocturna.
Instruccions
Pas 1
Els nadons poden molestar els seus pares durant molt de temps a la nit, ja que les persones artificials deslletades de l'alimentació nocturna abans. Però això, per descomptat, no és una crida a deixar d’alletar. Si us costa alimentar el vostre bebè a la nit, proveu algunes de les tècniques que les dones utilitzen des de fa molt de temps.
Pas 2
Intenteu alimentar el vostre bebè més sovint durant el dia. Durant l’alimentació del dia, el nadó rebrà tota la quantitat d’aliments consumits al dia. Doneu al vostre fill un sopar abundant a la nit.
Pas 3
Presteu més atenció al vostre bebè durant el dia, perquè si no té prou comunicació amb vosaltres, compensa aquest dèficit a la nit. Juga amb el teu fill, fes exercicis de desenvolupament, no t’oblidis del contacte tàctil. El bebè es calma de la comunicació amb la mare, del seu tacte, i en aquest cas dormirà més profundament.
Pas 4
Normalment les mares fan molts deures després que el bebè s’adormi. Quan esteu a punt d’anar a dormir vosaltres mateixos, desperteu el vostre bebè i doneu-li menjar. Això us proporcionarà prou temps per descansar, ja que ja heu descartat un "despertar".
Pas 5
Si el nadó té aproximadament un any, poseu-lo en una altra habitació o darrere d’una pantalla. És bo quan comparteix la guarderia amb el seu germà o germana, aquests nadons es deslleten més fàcilment de l’alimentació nocturna.
Pas 6
Assegureu-vos de caminar i jugar amb el vostre fill al vespre, ja que obtindrà impressions i es cansarà, cosa que us permetrà dormir tranquil a la nit. Caminar despertarà la gana del vostre bebè, soparà bé i ja no passarà gana.
Pas 7
A aquesta edat, el nen ja escolta les vostres paraules, així que expliqueu-li que "la llet s'ha acabat, la nova serà només al matí". A poc a poc, el nadó s’acostumarà a esmorzar a hores normals.
Pas 8
El nadó no s’ha de privar bruscament d’aliments nocturns, utilitzeu totes les tècniques en combinació perquè la transició no sigui estressant per al nadó. Comenceu el deslletament als 5-6 mesos, és una edat normal en què el nadó pot suportar aquesta privació fàcilment. El deslletament es produeix al cap de 2-3 setmanes.
