Malauradament, les relacions familiars no sempre poden anar sense problemes. De vegades, un dels cònjuges intenta afirmar-se a costa de l’altre i intenta humiliar la seva dignitat humana. No pots callar-te i sentir-te ofès en silenci. Aquests intents s’han d’aturar immediatament. És possible respondre amb dignitat a l’insult sonat. Utilitzeu les tècniques suggerides pels psicòlegs.
Instruccions
Pas 1
Una de les maneres més efectives de respondre correctament i amb dignitat es pot anomenar "Aquell mateix cas". Resideix en el fet que el vostre delinqüent posa nom a qualsevol de les vostres mancances i, en aquest context, intenta exaltar-se. Una resposta digna a ell serà una disminució de la qualitat del resultat de les accions del delinqüent, que es pot començar amb les paraules "Aquest serà el cas mateix …". Així, per exemple, al comentari: “No recordes res. Hauré d’empaquetar la maleta per al viatge jo mateix”, podeu respondre amb la frase:“Aquest serà el cas en què haig d’anar amb una maleta buida”.
Pas 2
Podeu utilitzar una altra resposta, que es pot anomenar "Analogia associativa". Quan una persona, volent ofendre’t, intenta reproduir algun tret característic de la seva aparença i li dóna una definició que l’emfatitza, compareu l’agressor amb un objecte que apareix i realitza les seves accions en funció d’aquesta definició que us sigui donada. Així, quan el fabulista força complet IA Krylov va ser comparat per algú del públic amb un gran núvol, Ivan Andreevich va parar: "Per això sento les ranes grunyir".
Pas 3
Les crítiques clarament immerescudes també es poden respondre de manera que el vostre oponent perdi immediatament el desig d’ofendre’l. Per exemple, heu creat alguna cosa, heu preparat un plat que, al vostre parer, mereix l’aprovació. En lloc d'això, sentiu condemna i crítiques. Utilitzeu la tècnica contradictòria. En lloc de la reacció esperada, demostreu plaer i expliqueu-ho pel fet que una valoració negativa que us hagi donat l’altra persona significa que els altres apreciaran positivament la vostra creació. Digueu: "Estic molt content! Si no us ha agradat, és una cosa digna i a tots els altres els agradarà definitivament! ".
Pas 4
La tècnica més senzilla, però molt eficaç que es pot utilitzar per respondre amb dignitat, s’anomena “Mirall”. Utilitzeu-lo quan sentiu un insult directe. En aquest cas, reflecteix aquesta paraula i juga amb el comentari com a característica que la persona li dóna. Audició: "Estúpid!", Podeu dir: "No heu de ser tan autocrítics, encara teniu l'esperança de fer-vos més savis".
