Com Restaurar Una Relació Després D’una Ruptura

Taula de continguts:

Com Restaurar Una Relació Després D’una Ruptura
Com Restaurar Una Relació Després D’una Ruptura

Vídeo: Com Restaurar Una Relació Després D’una Ruptura

Vídeo: Com Restaurar Una Relació Després D’una Ruptura
Vídeo: CONTACTO CERO: DÍA 1 | CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA AMOROSA 2024, De novembre
Anonim

El que sorprèn la vida no ens dóna i, per desgràcia, no sempre són agradables. I gairebé no val la pena esperar que en la relació de parella només hi pugui haver dies clars i sense núvols. Però quan l’huracà passa, les passions disminueixen i el dolor s’apaga, el sentit comú i l’optimisme natural donen esperança per a la reactivació de la vella unió. I si aquest desig és mutu i les imminents dificultats no espanten, val la pena fer una sèrie de passos que aproparien cada dia la renovació i l'enfortiment de les relacions sacsejades.

Com restaurar una relació després d’una ruptura
Com restaurar una relació després d’una ruptura

Instruccions

Pas 1

Un intent d’oblidar-ho tot. L’etapa més difícil i, potser, la més difícil, però sense la qual tots els intents posteriors per arribar a la relació anterior no tenen sentit.

Pas 2

El perdó. Una pregunta igualment aguda i dolorosa és si algun dels socis realment va fer un acte indigne i la bretxa es va produir per un motiu greu i de pes.

Pas 3

Anàlisi del vostre propi comportament. Amb excepcions extremadament rares, tots dos socis participen en la ruptura de la unió. I intentant calmar la ira, la indignació i altres emocions, hauríeu de mirar la situació desapassionadament, analitzar els esdeveniments anteriors a la disputa, avaluar els vostres propis errors, intentar ocupar mentalment el lloc de l’adversari. Per descomptat, aquesta etapa es pot associar a dificultats per comprendre objectivament els esdeveniments, de manera que pot ser útil consultar a un psicòleg experimentat.

Pas 4

Disposició al canvi. Malauradament, l’eradicació completa dels records dolorosos és impossible i hauríeu d’estar preparats per al fet que la relació no tornarà a ser la mateixa. La constatació d’aquest fet s’ha de resignar a ser inevitable. I tots els intents de restablir la unió s’han de dur a terme amb un clar enteniment que fins i tot la reconciliació completa i el perdó no podran tornar la relació a la normalitat. De la mateixa manera que no podeu entrar al mateix canal dues vegades, no podeu crear la mateixa unió dues vegades.

Pas 5

Actualització. Un cop reconegut el fet del canvi, val la pena treballar per assegurar-se que finalment resulti positiu. I el nou sindicat, més que mai, necessitarà un suport actiu precisament a la primera etapa. Durant aquest període, un viatge conjunt a llocs romàntics, unes vacances en solitud de tot allò que recordaria l’enemistat anterior, serà un bon combustible per a noves relacions. Fins i tot una redecoració ordinària en una casa amb un canvi de decoració i esquema de colors pot convertir-se en un nou corrent en la relació d’una parella reunida.

Pas 6

Rutina. I quan les ràfegues d’emocions negatives i positives han disminuït, és molt útil tornar a les preocupacions quotidianes que no permetran que els pensaments vagin sense sentit pels racons de l’amarga memòria.

Recomanat: