En les parelles casades, especialment entre els cònjuges joves, sovint es produeixen conflictes i situacions controvertides sobre la traïció o la traïció per ambdues parts. Recuperar la confiança en una relació no és tan fàcil com podria semblar a primera vista. Tant homes com dones creuen que cadascun d’ells té raó i no pot resoldre problemes sense l’ajut d’un psicòleg. Escolteu consells senzills i trobareu que no és tan difícil trobar un compromís.
Instruccions
Pas 1
Busqueu la força en vosaltres mateixos i parleu amb calma sobre el tema que ha causat discòrdia a la vostra relació. Intenteu escoltar-vos els uns als altres si realment necessiteu recuperar la confiança. Primer de tot, cal perdonar. No té sentit fer cap esforç per reconciliar-se sense perdó.
Pas 2
No deixeu que els parents i els pares entrin en la vostra conversa, sinó que visqueu i penseu amb el vostre propi cap. Els consells i recomanacions superflues poden trencar el vostre punt de vista sobre un problema de conflicte, cosa que en un futur proper us penedireu molt. Per regla general, l’opinió d’una mare o d’un amic no és subjectiva.
Pas 3
Ajornar la conversa si entén que les emocions poden explicar-se mútuament insults i frases innecessàries. Una pausa en una relació posarà tot al seu lloc. No us mentiu, ni a vosaltres mateixos, per valorar si val la pena tornar al lloc on hi havia hagut una traïció, engany i desconfiança.
Pas 4
Formuleu els vostres requisits per a una persona que hagi pogut destruir l'harmonia en una relació. Recordeu que no calen ultimàtums en aquest cas. Estigueu preparats per afrontar de nou els malentesos.
Pas 5
No comproveu si voleu assegurar-vos de la sinceritat de l’actitud envers vosaltres. És millor veure la reacció durant la conversa. Una persona que menteixi o se senti culpable mirarà cap avall. Confieu només en la vostra intuïció i experiència de vida, mai no us defraudaran.
Pas 6
Preneu-vos el temps per confiar en la persona tant com abans. Assegureu-vos amb el temps que la relació sigui la mateixa.
