L’amor és el sentiment més gran de què parlen els filòsofs, els poetes composen poemes i els músics canten cançons. Una persona enamorada és a priori feliç, perquè no hi ha res més bonic que mirar als ulls d’una persona que t’estima i t’estima. Però, de vegades, l’amor capta tant el cor que, senzillament, no es pot existir sense una persona, ja que s’hi té una bogeria unió. Sembla que no hi ha sortida a aquesta trampa, però sempre hi ha una sortida. Llavors, com es pot estimar sense afecció?
Instruccions
Pas 1
Es recomana als psicòlegs que s’alliberin de l’afecció a un ésser estimat que imagini la seva vida sense objecte d’adoració. Per descomptat, la imatge que us apareixerà apareixerà trista i és poc probable que vulgueu una vida així. En primer lloc, si un ésser estimat, al qual estàs vinculat, desapareix de la teva vida, estaràs completament desorientat i no podràs resoldre ni un simple problema quotidià. En segon lloc, et sorprendrà una tristesa incommensurable, perquè no hi haurà ningú que doni tota la teva calor i amor. Modelar una situació similar amb la desaparició d’un ésser estimat us ajudarà a alliberar-vos de l’afecció i a adonar-vos que també sou una persona de ple dret.
Pas 2
Després d’imaginar aquesta situació, recorda com vivies sense un ésser estimat. Havíeu de resoldre vosaltres mateixos els problemes i els vau resoldre. I de debò no tens ningú més que doni el teu amor? Tens uns éssers estimats que et troben a faltar, preocupats per tu, així que no els deixis sense el teu amor.
Pas 3
No perdeu el contacte amb els vostres amics. És molt útil tenir gent amb qui sempre es pugui conèixer i parlar, per passar el temps lliure. Hi ha l'opinió que aparèixer en una empresa sense la vostra ànima bessona és una mala forma. De fet, això és una completa tonteria: al cap i a la fi, d’aquesta manera mates la personalitat de tu mateix. Feu que sigui una norma reunir-vos sols amb els vostres amics almenys un cop a la setmana. Es recomana el mateix per al vostre ésser estimat: també li és útil desconnectar i parlar converses de cor a cor amb persones properes. Confia en mi, et sentiràs molt millor. A més, podeu trobar més temes de conversa i discussió amb el vostre ésser estimat.
Pas 4
Tria un hobby per tu mateix. Dedicant-vos a qualsevol negoci, desenvolupeu els vostres horitzons i, en paral·lel, us deixeu portar i les noves aficions sempre us alliberaran de les antigues. Prenem, per exemple, manualitats, teixits de perles, lectura de llibres, dibuix. Després d’haver trobat una ocupació agradable per a tu, ni tan sols notaràs com et deixa l’afecció a una persona.
Pas 5
Si el vostre afecte és tan gran que simplement no podeu pensar en res excepte en el vostre ésser estimat i sempre teniu por que sense ell perdeu el sentit de la vida, la solució més correcta al problema seria contactar amb un psicòleg qualificat.
