Hi ha una categoria de noies que trucen als seus nuvis diverses desenes de vegades al dia. I també els cola. Com deixar de trucar sense cap motiu? És possible desaprendre aquest mal hàbit?
Instruccions
Pas 1
Segueix amb alguna cosa. Això distreurà el desig de trucar diverses vegades al jove. Si res no us ajuda i us queda la picor a les mans (per agafar el telèfon), activeu una bona sèrie de televisió o pel·lícula. Preocupar-se dels personatges pot ser tan captivador que l’home haurà de trucar-se per distreure’l.
Pas 2
Bloqueja el seu número. Molts models de telèfons moderns us permeten afegir un número de telèfon específic a la "llista negra". No el podreu trucar. Per descomptat, aquesta és una manera feble de protegir-se de si mateix, però val la pena provar-ho. Només uns quants dies i ja no voldràs trucar amb tanta freqüència.
Pas 3
Suprimiu el número de telèfon. Per descomptat, no el podeu esborrar fàcilment de la memòria, però potser us cansareu de tornar a escriure un munt de números. Aquesta opció només és adequada si voleu trencar completament la relació amb el vostre xicot, ja que encara es pot oblidar el número.
Pas 4
Cada vegada que vulgueu trucar a un home jove, pinteu-vos les ungles. No és molt convenient utilitzar un telèfon mòbil amb una manicura fresca. Per descomptat, aquesta opció no us pot ajudar diverses vegades al dia, però almenys una trucada vostra serà menor.
Pas 5
Si teniu un mal hàbit de trucar a un noi per qualsevol motiu i sense ell, proveu de distreure-vos amb problemes de tercers en aquest moment. Per exemple, rentar plats o parlar amb una altra persona (mare, nòvia, coneguda). Aquesta distracció ajuda a reiniciar radicalment el cervell: només volíeu fer una cosa (truqueu-lo) i ara feu una acció radicalment diferent.
Pas 6
No us pengeu. Per deixar de trucar, heu de deixar de pensar-hi. No intenteu comptar quantes vegades heu trucat al dia. Relaxeu-vos, preneu una beguda deliciosa, bereneu, llegiu un bon llibre o revista. La bona música també ajuda a relaxar-se, a pensar en alguna cosa distreta. El més important és allunyar el telèfon perquè no us cridi l’atenció una vegada més.
Pas 7
Si voleu deixar de trucar al vostre noi, apagueu el telèfon o deixeu-lo a casa si aneu a algun lloc. Quan no hi ha on trucar, no cal trucar. Permeteu-vos un dia sense comunicació. El segon dia serà molt més fàcil no trucar, fins i tot si el telèfon està encès.
Pas 8
Escriure cartes. Només un bolígraf sobre paper. No cal enviar-los. Només cal que digueu el que vulgueu dir per telèfon. Al vespre, torneu a llegir tot el que s’ha acumulat durant el dia. Eliminar despietadament allò que és superflu, estúpid o evident. Tot el que sigui útil es pot dir per telèfon, si el desig persisteix.
