Avui en dia, molts pediatres i psicòlegs tendeixen a argumentar que dormir junts ajuda a mantenir el contacte entre el nen i els seus pares. Al mateix temps, alguns experts estan segurs del contrari: asseguren que el son conjunt dels pares amb els nens és perjudicial tant per als nens com per als adults. En general, l’enfocament d’aquest fenomen com el co-dormir hauria de ser purament individual.
Si el vostre fill dorm amb vosaltres i no experimenta cap molèstia per això, no hi ha cap raó per negar-vos a dormir junts. Sovint, un nen dorm molt més tranquil al llit amb els seus pares que al seu bressol. Al mateix temps, no s’ha de permetre que el nen dormi al llit dels pares massa temps; a l’edat de dos o tres anys és millor deslletar-lo de dormir amb els seus pares. Els nens d’aquesta edat viuen la seva primera crisi d’independència, aprenen a fer valer els seus drets i prenen les seves pròpies decisions. Per tant, els pares haurien de donar al nen l’oportunitat de dormir per separat i estimular-lo de totes les maneres possibles perquè aprofiti aquesta oportunitat.
El procés de deslletament d’un nen per dormir amb els seus pares ha de ser gradual; per exemple, podeu posar-lo sol al llit durant el dia. Si el vostre fill és sensible als canvis, proveu de col·locar un peluix gran al llit. S’ha de col·locar entre el vostre fill i el vostre fill perquè s’acostumi a dormir al costat de la joguina. Amb el pas del temps, es pot traslladar al llit del nadó i adormir-lo al seu costat.
De vegades és molt difícil apartar els nens de dormir amb els seus pares: els nadons comencen a ser capritxosos, llencen rabietes i dormen malament a la nit. En aquest cas, podeu posar el llit del nen a prop del dels pares i anar movent el nen juntament amb el seu peluix preferit cap al lloc on dormir. Després que el nen s’acostumi a dormir al costat dels seus pares, però al seu propi llit separat, es pot començar a moure el llit a la paret oposada. Amb el pas del temps, el nen s’acostumarà a dormir sol i el llit es podrà traslladar amb seguretat a una altra habitació.
Si un nen que ja dorm per separat dels seus pares arriba sovint al vostre dormitori a la nit, haureu de comportar-vos correctament amb ell. Tan bon punt vingui a la vostra habitació per primera vegada aquella nit, calmeu-lo i, a continuació, escolteu-lo a la guarderia, poseu-lo al llit i cobreu-lo amb una manta. Si el nen torna a venir, podeu abraçar-lo, però intenteu no parlar amb ell; acompanyeu-lo en silenci a la guarderia i poseu-lo al llit. Si el nen ve per tercera vegada, no poseu-hi contacte; només l’emporteu i assegureu-vos que vagi al llit. Al principi, els nens poden anar al dormitori dels seus pares moltes vegades a la nit, però no els heu de renyar. Només cal que mostreu al vostre fill que no teniu intenció de recular de la vostra decisió; tan bon punt ho entengui, començarà a dormir tranquil·lament al seu propi llit.
