L’estiu és un bon moment per fer llargues passejades amb el vostre nadó. És a l’estiu que els pares tenen una oportunitat única de mostrar al seu fill tota la diversitat del món circumdant i la brillantor dels seus colors. Tot i això, no s’ha d’oblidar que el contacte prolongat amb el sol pot perjudicar el nadó. Per tant, heu de caminar amb prudència i prudència a l’estiu.
Com a regla general, a l’estiu, pares i fills tendeixen a passar el màxim de temps a la natura. Tot i això, si el termòmetre exterior supera els 25 graus, es recomana reduir el temps passat a l’aire. Caminar amb un nadó amb aquesta calor hauria de ser al matí abans de les 11 i al vespre després de les 5, durant aquestes hores el sol és menys actiu. Com que els nadons no poden estar directament a la llum solar directa, és millor caminar per carrers tranquils i ombrívols o en una zona de parc, lluny de carreteres brutes i places calentes. Per tant, no només podeu protegir el vostre fill del sol, sinó també protegir-lo de la pols del carrer i dels fums d’escapament.
Un passeig còmode és impensable sense roba còmoda. El vestit més adequat per a un nen a l’estiu és un vestit lleuger de cotó (el podeu substituir per una samarreta i pantalons curts) i un barret clar de tela natural. Si el nadó dorm en un cotxet mentre camina, podeu saltar-vos amb sabates i mitjons. Pel que fa als bolquers, durant la calor extrema és millor caminar sense ells (és millor portar-se roba addicional) o utilitzar bolquers especials lleugers per a l’estiu.
Els cosmètics especials també proporcionaran una protecció fiable contra el sol. La majoria de cremes i aerosols per a bebès que protegeixen de la radiació ultraviolada són per a nens majors de tres anys, de manera que cal buscar productes adequats a l’edat del seu nadó. Molts fabricants coneguts ofereixen cremes de protecció homologades per a ús a partir de 6 o fins i tot 3 mesos. A més, com més jove sigui el nen, més elevat hauria de ser el factor de protecció (per als lactants menors d’un any: almenys 35 unitats). Abans d’utilitzar la crema, assegureu-vos de fer una prova de prova: apliqueu-ne una mica a la part interior del genoll o del colze. Si no apareixen al·lèrgies en 24 hores, la crema serà segura per al nen. Per a les passejades diàries, n’hi ha prou amb tractar les zones obertes de la pell (braços, cames i cara del nadó) amb el producte almenys 30 minuts abans de sortir a l’aire.
