La vitamina D és essencial per a un organisme en creixement. La mateixa natura es va assegurar que el nadó rebés aquesta vitamina en quantitats suficients, des del sol. Però, i si el temps no fa malbé els dies clars?
El raquitisme és una malaltia més freqüent en nens en edat preescolar. En la majoria dels casos, la deficiència de vitamina D (en realitat el raquitisme) es produeix en nadons prematurs debilitats. També hi ha risc de nens de 3 mesos a 3 anys. És durant aquest període de la vida que el creixement de l’organisme es troba al cim de la seva activitat. Un nen necessita més vitamina D (unes 5-6 vegades) que un adult. Per tant, la prevenció del raquitisme en un nen és molt important i necessària.
Vitamina D i calci
El desenvolupament i el creixement del teixit ossi en un nadó està controlat en gran mesura per la vitamina D. Els ossos estan formats per substàncies mineralitzades, en particular sals de calci i fòsfor. Aquest procés de mineralització es duu a terme precisament gràcies a la vitamina D. També afavoreix l’absorció de calci dels aliments i manté l’equilibri fòsfor-calci. A més dels ossos, el calci és un element indispensable en el funcionament del sistema neuromuscular. Per tant, la manca de substàncies necessàries provocarà un cop a tot el cos.
Raquitisme en nens. Profilaxi
Ningú dirà que el raquitisme és fatal, però les conseqüències poden ser terribles i, el que és més important, irreversibles. Els nens que han patit raquitisme es queden enrere en el desenvolupament dels seus companys, tenen més probabilitats de patir malalties infeccioses i corren el risc de ser discapacitats. Per tant, els pares amorosos haurien de conèixer les mesures preventives.
La prevenció s’ha de dur a terme de forma continuada, des del naixement fins als 14 anys (adolescència), quan es suspèn el creixement i el desenvolupament actiu de l’esquelet.
Les mesures preventives abans de néixer el nadó són les següents:
- supervisió mèdica constant sobre el desenvolupament de l'embaràs;
- passejades llargues i estar a l'aire fresc d'una dona embarassada, perquè es produeix vitamina D a causa de l'exposició a la llum solar.
- dieta correcta;
- a partir del tercer trimestre, també heu de prendre vitamina D, és a dir, 500 UI; qualsevol augment de la dosi s'ha de parlar amb el seu metge.
Mesures de prevenció del raquitisme en nens:
- en les tres primeres setmanes de vida durant la lactància materna, no cal que preneu cap mesura específica, ja que l’aportació de vitamina D produïda al tercer trimestre és suficient per al nadó;
- procediments d’enduriment, banys d’aire, gimnàstica, massatges - tot això té un efecte positiu sobre el cos;
- La presa de vitamina D s’ha d’iniciar a partir del segon mes de vida; la dosi exacta la prescriurà el metge (hauria de prestar especial atenció als nadons prematurs, així com als bessons, bessons i triplets).
Molt sovint, s’utilitzen solucions d’aigua, oli o alcohol com a font addicional de vitamina D. Per als nadons, és probable que el metge prescrigui una solució aquosa de vitamina D.
El raquitisme es pot prevenir i és molt més fàcil de fer que de curar. Per tant, és tasca vostra parlar-ne amb un pediatre.
