Un nen de creixement ràpid necessita una dieta equilibrada i variada. La dieta ha de contenir vitamines, minerals i proteïnes, els principals "constructors" de totes les cèl·lules del cos. La carn és la principal font de proteïnes. A partir dels 7 mesos, comenceu a donar puré de carn al vostre nadó. Quan el nen creixi, introduïu a la dieta costelles, mandonguilles i altres plats de carn. Si el nadó és entremaliat i es nega a menjar carn, podeu recórrer a un petit truc.
Instruccions
Pas 1
Potser al nen no li agradava la vedella ni el pollastre. Proveu un altre tipus de carn. Per exemple, feu mandonguilles de vedella o filets de conill tendres. Enforneu la carn en un pa cruixent i cruixent de flocs de blat de moro, farina de civada, llavors de sèsam o pa ratllat. Les picades o les costelles es poden abocar amb una agradable salsa dolça, sempre que no sigui massa picant.
Pas 2
Intenta convertir un àpat quotidià ordinari en una petita celebració. Dóna al teu menjar un aspecte atractiu. Construeix una cara divertida o una figureta animal a partir dels aliments. El petit gurmet estarà encantat i segur que apreciarà el vostre art culinari.
Pas 3
A molts nens els encanten els productes de forn frescos. Prepareu el vostre fill amb empanades, cassoles, rotlles o pastissos. Per als nens més grans, gaudiu d’una pizza festiva amb diverses carns.
Pas 4
Enganyar i remenar una mica de carn en un altre plat. Tritureu bé la carn acabada, és millor fer-ho en una batedora i afegir-lo als aliments. Per a això, un gall dindi o pollastre és adequat, seran invisibles entre altres productes.
Pas 5
No us heu d’enfadar i provar d’alimentar la carn escollida cada dia. Això pot provocar una protesta infantil i el nadó l’abandonarà per molt de temps. Oferiu només plats de carn unes quantes vegades a la setmana, perquè el nen trobarà a faltar diversos aliments i, finalment, apreciarà els vostres esforços.
