Un moment molt difícil de la vida d’una dona és la separació de la seva estimada. El trauma mental es converteix en patiment físic: arítmia, dolor cardíac, esgotament nerviós, pèrdua de força.
Per no portar-se a conseqüències tan greus, cal sortir d’aquest estat amb les mínimes pèrdues. Però, com fer-ho? Diuen: "Difondré la desgràcia d'una altra persona amb les meves mans". És fàcil aconsellar, més difícil aplicar-se a vosaltres mateixos. Però encara cal provar-ho. Per on començar?
En primer lloc, la majoria de les vegades, una dona assumeix la culpa d’haver estat abandonada per un ésser estimat. Creieu-me, una persona no pot ser culpable quan es tracta de dos. Sempre hi ha la culpa dels dos socis. No et consideris culpable de tots els pecats mortals!
En segon lloc, agafeu un tros de paper, dividiu-lo en dues columnes. En una columna, escriviu els trets de caràcter positius de la vostra persona estimada i, a l’altra, els negatius. Cal escriure francament, sense exagerar els mèrits i menystenir els desavantatges. Ara bé, potser hi ha més desavantatges que avantatges? De fet, molt sovint les dones col·loquen la seva estimada en un pedestal, però, de fet, resulta que això està lluny del cas.
En tercer lloc, no us feu mal en va: traieu totes les fotos en què estigueu junts i feliços.
En quart lloc, comparteix la teva desgràcia amb el teu amic de confiança, si n’hi ha. Si un amic és real, ho entendrà i donarà suport. Parla, serà més fàcil.
En cinquè lloc, encara que sigui difícil, feu un nou coneixement, almenys a Internet, perquè mentre no estan preparats per a una nova relació a la vida real. En comunicar-vos amb gent nova, inevitablement us distraireu dels vostres pensaments i anireu prenent sentit.
En sisè lloc, penseu en els éssers estimats: pares, amics, fills, si n’hi ha. Et necessiten, t'estimen, no estàs sol. No penseu que la vida s’ha acabat i, gradualment, us adonareu que esteu preparats per a una nova relació.
