La confiança, des del punt de vista de la psicologia, és un fenomen ambigu i extremadament complex. De vegades, no és fàcil aprendre a confiar en un ésser estimat, especialment en un home estimat.
És necessari
Sessions amb un psicoanalista; literatura especialitzada
Instruccions
Pas 1
Deixa de ser categòric sobre les persones. Si en el passat va ocórrer una amarga engany o traïció, no vol dir que tota la vida posterior només estigui plena d’aquestes relacions. Apreneu a ser més oberts i amables amb els altres. Repetiu una frase agradable cada dia, com ara: “Confio en els homes. No em volen fer mal. Per davant meu hi ha una relació feliç amb un ésser estimat. Els homes em cuiden, gràcies a ells gaudeixo de la vida.
Pas 2
Penseu positivament! Els psicòlegs diuen que les dones que sempre tenen mala sort en les relacions es programen per fer trampes. Si acumuleu rancor contra aquells que alguna vegada van trair, no apareixerà mai un home normal, perquè inconscientment, una dona-víctima d’aquest tipus atrau cada vegada més homes enganyosos. Així, es construeix un cercle viciós sense fi, que cada cop és més difícil de trencar.
Pas 3
Feu exercicis divertits. Per exemple, els psicòlegs aconsellen tenir mascotes mascles i mantenir converses confidencials amb ell. Un entrenament automàtic tan divertit us permetrà resoldre diversos problemes alhora. En primer lloc, parlant de problemes, és més fàcil desfer-se’n i, en segon lloc, aquest exercici us ajudarà a conèixer-vos més a fons. Utilitzeu diverses altres tècniques: meditació, autohipnosi, PNL. Tampoc fa mal augmentar l’autoestima, per la qual cosa hauríeu de treballar constantment sobre vosaltres mateixos.
Pas 4
Presteu atenció al món interior dels homes amb qui us comuniqueu. Un cop coneguts els punts de vista sobre un problema concret, aprés els interessos, les preferències, es pot arribar a ser molt més proper i, per tant, establir una relació de confiança. A més, l'interès mostrat per part de la dona sempre és agradable per a un home, cosa que, al seu torn, provoca simpatia recíproca.
