És difícil canviar completament la vostra vida, cal temps, força de voluntat i motivació. Però si sabeu exactament el que voleu i esteu preparat per afrontar les dificultats per a una vida millor, ho aconseguirà.
Instruccions
Pas 1
En primer lloc, heu d’adonar-vos de què no us agrada exactament a la vostra vida. Si només és una vaga sensació que "alguna cosa no va", intenteu arribar al fons del que específicament us impedeix sentir-vos feliços i pacífics. Podeu recordar el motiu que va provocar el desig de canviar la vostra vida. Per exemple, a la pel·lícula podríeu veure una imatge que us agradava i volíeu desfer-vos dels vostres mals hàbits, aneu a aquest ideal.
Pas 2
Comprengui què vol aconseguir i què ha de canviar a la vida perquè comenci a adaptar-se a ell. Anota tot el que vulguis veure a la teva vida. Enumereu les vostres aspiracions, desitjos i somnis al full d’una columna. Quan anoteu els canvis necessaris en un tros de paper, us serà molt més fàcil canviar la vostra vida per millor. Per entendre les vostres aspiracions, analitzeu cada àrea de la vostra vida per separat: vida personal, treball, superació personal, aficions, etc.
Pas 3
Prioritzeu les tasques, però no aneu alhora. Trieu el canvi més significatiu i agut en aquest moment i poseu el primer número al costat. A continuació, els menys significatius - 2 i així fins al final de la llista. Ara ja saps en quina seqüència fer canvis a la teva vida.
Pas 4
Agafeu un nou tros de paper i, a l’encapçalament, escriviu la descripció del canvi al número 1. A continuació, escriviu totes les maneres d’aconseguir-ho. Quan apareguin totes les opcions, seleccioneu la més adequada i desgloseu-la en petits subpunts per assolir l'objectiu. Escriviu tots els petits passos que heu de fer mentre feu aquest canvi. Feu una llista seqüencialment i, a continuació, afegiu el temps d’execució estimat al costat de cada pas.
Pas 5
Comenceu a fer el primer que hi ha a la llista i després feu la resta en seqüència. En petits passos, progressareu cap a la vostra vida perfecta. Notar els primers canvis a la vostra vida us facilitarà completar la llista de tasques. Quan la força de voluntat falla, imagineu-vos la nova vida i això us estimularà a seguir endavant.
Pas 6
Després d'implementar el primer element de la llista, abordeu el segon de la mateixa manera. No feu totes les coses al mateix temps, com a màxim dos o tres canvis, sinó des de diferents àrees de la vida.
