A l’adolescència, un nen intenta trobar-se a si mateix, de manera que pot ensopegar fàcilment. Els pares que vulguin canviar l’estil de vida d’un adolescent haurien d’ajudar-lo a expressar-se i alegrar el seu temps d’oci amb emocions vives.
Expliqueu el motiu dels canvis desitjats
L’adolescència és un període de transició difícil a la vida humana, associat a canvis hormonals del cos. El nen comença a sentir-se adult, intenta prendre decisions pel seu compte, formar un punt de vista, triar models a seguir, etc. En definitiva, posa les bases del seu futur estil de vida, amb el qual els seus pares sovint no estan d'acord.
Per influir en un adolescent problemàtic i trencar els seus estereotips, els adults solen recórrer a mètodes radicals: privació de diners de butxaca i arrest domiciliari. Tanmateix, d’aquesta manera s’allunyen del seu fill creant entre ell i ells un abisme de desconfiança i mentides. Perquè un adolescent canviï el seu estil de vida, ho ha de voler ell mateix, en cas contrari res no funcionarà. Els adults només poden dirigir el nen cap a la dreta, indicar el motiu pel qual hauria de reconsiderar el seu comportament i res més.
Ajuda en l’expressió personal
Si els pares veuen que un adolescent, que intenta trobar el seu "jo", avança ràpidament en la direcció equivocada, haureu d'oferir-li mètodes alternatius d'expressió personal. Una opció excel·lent seria l’esport o els cercles creatius, on el nen pogués revelar el seu talent. Amb cada nou èxit, l’autoestima de l’adolescent augmentarà, es comportarà amb més confiança en companyia dels seus companys. Per descomptat, el talent d’un nen s’hauria de revelar a una edat més primerenca, però millor tard que mai.
Els psicòlegs diuen que el tauler de visualització pot influir força en la ment dels adolescents. Es pot fer fàcilment a casa. Per fer-ho, necessitareu: paper Whatman, cola, tisores i retalls de les revistes preferides del vostre fill. Deixeu que el mateix adolescent triï quins objectius en el futur li agradaria assolir, quines coses li agradaria adquirir, a qui li agradaria ser igual. Cada dia, mirant el tauler de visualització, s’esforçarà pel millor.
Distreure's de la forma de vida habitual
Sovint, un adolescent intenta provar-ho tot - avui escolta música clàssica, demà - hard rock, avui va a ballar salons, demà - a boxa o karate. Els pares han d’entendre que a aquesta edat els nens no tenen aficions constants, així que no us espanteu abans d’hora.
Si els pares decideixen amb seguretat que volen fer ajustaments a l’estil de vida del seu fill, la millor manera seria distreure’l del seu passatemps habitual i demostrar que encara hi ha moltes coses fascinants i desconegudes al món. Per exemple, si un adolescent és excessivament addicte als jocs d’ordinador, podeu anar amb ell en un emocionant viatge en el qual rebria el màxim d’emocions vives. Si, per contra, l’adolescent és excessivament actiu, seria una bona idea organitzar vetllades a casa, quan tots els membres de la família es reuneixin a la mateixa taula per jugar a dames, escacs, cartes, etc.
Cal recordar que a l’adolescència és més fàcil per a un nen distreure’s d’un estil de vida negatiu que canviar-lo radicalment. Substituint progressivament els mals hàbits del seu fill per altres d’utils, els pares podran aconseguir el resultat desitjat.
