Quan una jove decideix tenir un fill, canvia la seva vida completament. El comportament i l'actitud envers la salut d'un és molt important per al transcurs de l'embaràs i el desenvolupament del nadó. Què cal afegir a la vida abans de prendre una decisió tan important i què s’ha d’abandonar immediatament?
Quin tipus d’estil de vida han de portar les embarassades
La futura mare hauria de fixar-se objectius clars i intentar canviar el seu estil de vida.
El primer que cal esborrar de la vostra vida són les drogues, fins i tot les més fàcils, perquè no seran tals per a un nen.
L’alcohol, també n’heu de renunciar. Almenys durant la planificació de l’embaràs. No només destrueix les cèl·lules nervioses i les hormones femenines d’una dona, sinó que també pot causar dependència congènita de l’alcohol, que comporta greus conseqüències.
Fumar és un altre hàbit que val la pena desfer-se’n. El tabaquisme pot provocar malalties com la hipòxia fetal, complicacions de l’anèmia, dificultat per respirar i abrupció placentària, que complicaran el curs de l’embaràs i afectaran significativament la salut de la mare i del fill.
No hauríeu de renunciar als esports, només cal reduir la càrrega o substituir un esport actiu per un esport més passiu, per exemple, fer ioga. Abans de planificar un embaràs, seleccioneu i feu un curs prenatal de vitamines. Presteu especial atenció a les vitamines del grup "A", "E" i àcid fòlic.
Protegiu-vos de l’estrès i dels factors adversos, feu la prova a l’hospital.
No ho oblideu: tot el que es fa en la fase de planificació de l’embaràs afecta el seu curs, el part i la salut del bebè en general.
El gènere del futur és un secret que sovint els pares volen revelar abans del part i, fins i tot, fins i tot abans de la concepció. Hi ha molts signes i mites sobre la planificació del sexe d’un nen, més sovint que no tenen cap fonament. D’altra banda, ningú es molesta a provar-ho, ja que la tècnica més habitual no requereix costos especials, tant emocionals com materials
És fantàstic si decidiu tenir un nadó, però abans de fer-ho, reserveu-vos uns mesos per preparar-vos per a l’embaràs i tenir un nadó bonic i sa. Instruccions Pas 1 Prengui àcid fòlic. Fins i tot si esteu absolutament segurs que la vostra dieta és equilibrada, el vostre cos encara no en tindrà prou amb alguns nutrients importants
Per tant, ha arribat el moment més esperat de la vida de totes les dones: l’embaràs. La futura mare passeja contenta, alçant el cap amb orgull. Ulls brillants, un somriure misteriós, una dona embarassada sembla estar en un altre món, un món de somnis, somnis
A l’adolescència, un nen intenta trobar-se a si mateix, de manera que pot ensopegar fàcilment. Els pares que vulguin canviar l’estil de vida d’un adolescent haurien d’ajudar-lo a expressar-se i alegrar el seu temps d’oci amb emocions vives. Expliqueu el motiu dels canvis desitjats L’adolescència és un període de transició difícil a la vida humana, associat a canvis hormonals del cos
Tots els nens somien amb rebre una carta de Hogwarts. Però el que hi ha realment, a molts adults tampoc els importaria. Com de vegades vols oblidar-te de totes les teves preocupacions i submergir-te en el món màgic amb els teus fills. Aquestes impressions duraran tota la vida
