Al néixer un fill, sobretot si es tracta del primogènit, la dona pot afrontar moltes dificultats. Per exemple, l'organització correcta de l'alimentació esdevé un problema en diverses situacions. En aquest cas, la forma més senzilla és ensenyar al nadó a alletar correctament des del primer moment.
Instruccions
Pas 1
Trieu una posició d’alimentació que sigui còmoda per a vosaltres i per al vostre bebè. També es pot alimentar estirat, però sovint és més convenient fer-lo assegut. Suporteu el nadó amb una mà que es pot utilitzar per a coixins o rodets. En aquest cas, no us heu de esforçar, mantenint la mà en l'aire durant molt de temps. També podeu seure en una cadira baixa de manera que la mà que sosté el nen descansi sobre els mateixos genolls doblegats. El propi nen ha de ser subjectat de manera que el seu coll no es doblegui i quedi al nivell del cap. Assegureu-vos que les mans del vostre nadó no us dificultin l’alimentació.
Pas 2
Prepareu el mugró. Es recomana humitejar-la amb llet materna. No hi ha consens sobre si rentar-se els pits just abans del procés o no. Però el punt de vista dominant és que és suficient que la mare observi la higiene diària, així com abans de l’embaràs i el part, i que una desinfecció especial de la mama només pugui danyar els mugrons.
Pas 3
Dóna al pit un pit. Per fer-ho, porteu el mugró a la boca, tocant els llavis, provocant que s’obri la boca i, a continuació, acosteu el nadó al pit. Assegureu-vos que a la boca no només hi hagi el mugró, sinó també l’areola. Això augmentarà el flux de llet i també minimitzarà les possibles lesions per lactància. Ajudeu el vostre nadó estrenyent suaument el pit segons sigui necessari.
Pas 4
Assegureu-vos que el vostre nadó pugui respirar lliurement quan s’alimenta. Per fer-ho, no premeu el nas prop del pit, cosa que li permetrà rebre oxigen amb normalitat.
