La majoria dels pares estan familiaritzats amb la situació en què el nen es queda tot el temps lliure davant del televisor. De vegades, nosaltres mateixos empenyem els nens a veure-ho sense parar. Però sempre hi ha una sortida a la situació. Només cal tenir paciència.
La millor opció per als nens petits és un aïllament complet del televisor, ja que els primers dos anys de vida del bebè són els més actius i la televisió pot perjudicar el desenvolupament natural del nen.
És possible que els nens de mitjana edat i més grans vegin la televisió, però és desitjable que continuïn veient programes educatius.
Si el vostre nadó encara està assegut al televisor durant molt de temps, definitivament hi ha una sortida. La solució al problema ha de ser gradual i coherent.
Primer, fixeu-vos en el temps que passa el vostre fill veient la televisió durant el dia. L’endemà, haureu de reduir el temps de visualització entre 10 i 30 minuts, fins al moment en què s’aconsegueix el resultat.
Desconnecteu sempre el televisor si està encès per sorolls de fons, ja que en algun moment el televisor cridarà l'atenció del vostre fill.
No cal encendre el televisor quan un nen mengi.
Heu de treure el televisor de l'habitació dels nens, ja que el mateix nen pot encendre el televisor sense que ho sàpiga.
Feu un horari diari perquè el vostre fill no tingui temps de mirar la televisió (caminar, dormir, activitats de desenvolupament, jocs). Pots portar el teu fill amb activitats addicionals en seccions o cercles.
