A molt pocs nens els agrada esmorzar al matí. Cal entendre el motiu dels fracassos.
Cultura alimentària familiar
És possible que simplement estigui desapareguda. Sovint passa que els pares tenen pressa per treballar i no esmorzen, sinó que només prenen cafè i entrepans. Com a regla general, els nens d’una família d’aquest tipus prenen un exemple de les seves mares i pares. Aquesta és l’essència de la negativa. També és possible que l’alumne tingués un sopar molt abundant i no tingués gana al matí.
Per això, l’aliment principal s’ha de prendre durant l’esmorzar i el dinar, i per sopar només hi ha aliments fàcilment digeribles. En aquest cas, la producció d’energia s’estabilitza i el règim alimentari es normalitza.
El nerviosisme d’un nen pot afectar la seva gana
El nen pot posar-se nerviós abans d’una prova difícil o per no estar preparat per a la lliçó. Això és típic dels nens que no són indiferents al seu rendiment acadèmic. Si un nen acaba de començar el primer grau, el motiu de la negativa pot estar en la por de ser cridat a la pissarra o davant d’un professor estricte.
En cap cas haureu de forçar el nadó a esmorzar, sobretot quan no s’ha aclarit el motiu de la negativa. El nen pot vomitar durant el camí cap a l’escola o directament a la mateixa institució educativa. Aleshores la situació només empitjorarà.
Una de les maneres de resoldre aquest problema, que poden utilitzar els pares. Només han de deixar el nadó sol amb l’esmorzar. Que tingui el que vulgui. Si la situació no ha millorat, envieu l'estudiant amb gana.
Cap pare vol que el seu fill vagi a l’escola sense esmorzar. No obstant això, si demostreu una mica de paciència, amb el pas del temps, el nen encara començarà a menjar. El més important no és insistir, sinó només donar temps al nadó a estar sol amb els aliments.
Si el pare o la mare no pressiona el nen i l’obliga a menjar, aviat tot funcionarà i es solucionarà el problema de l’esmorzar.
A l’alumne no li agrada el menjar cuinat
Si el nadó menja la mateixa farineta cada dia o es veu obligat a menjar-ho tot del plat, pot protestar. En aquest cas, seria fantàstic que la mare o el pare preguntessin pels desitjos de l’alumne o que decoressin i diversifiquessin l’esmorzar.
Una rutina diària incorrecta
Si s’incompleix el règim, el nadó no es pot despertar a temps i això afecta la velocitat d’arribar a l’escola. És poc probable que el nen tingui gana quan acabi d’obrir els ulls. Idealment, després de despertar-se, l'estudiant hauria de fer exercicis, rentar-se, reunir-se, rentar-se i només després seure a taula. Tot això s’assigna uns trenta minuts de temps.
Fred o qualsevol altra malaltia
En els nens, es necessita molta energia per suprimir diverses malalties. Per tant, si existeix aquest perill, desapareix bruscament la gana del nen. Els pares han d’estar preocupats per l’estat del nen i preguntar-li sobre la seva salut. I en cas de malaltia, truqueu a un pediatre.
En moltes famílies, pares i fills només poden esmorzar junts. Per tant, no us ha de privar d’aquest plaer. Menjar aliments s’ha de convertir en menjar i gaudir-ne cada dia.
