L’alimentació és una part molt important de la vida d’una persona, sobretot en la infància. N’hi ha prou de recordar-se de si mateix i dels seus amics: quan els adults estan preocupats o nerviosos, poden absorbir els aliments en grans quantitats o, al contrari, dir que “una peça no s’adapta a la gola”. És a dir, la resposta a l’estrès és diferent per a tothom. El mateix passa amb un nen.
Els canvis associats a l’inici del fet que un nen va a parvulari són estressants per a ell. I els nens reaccionen a aquest estrès de diferents maneres. Algú comença a dir que té gana molt sovint, tot i que recentment ha menjat. Altres nens, en canvi, comencen a menjar molt poc. Això hauria de ser tingut en compte tant pels pares com pels educadors.
És possible que el canvi en l’actitud del nen respecte als aliments es pugui produir pel desig de rebre una part addicional d’atenció dels pares. En aquest cas, el problema es resoldrà si els pares passen més temps amb el nen. Podeu jugar amb ell, llegir un llibre o simplement passejar i parlar de tot el món. Aquests preciosos minuts animaran l’infant i el seu estat tornarà a la normalitat. En conseqüència, la gana millorarà.
Els problemes també poden sorgir per altres motius. Pot ser que el pare només estigui acostumat pels pares a un menú determinat. I el canvi al menú associat al jardí d’infants pot ser inusual per a un nen. Aleshores val la pena començar a cuinar plats a casa, de manera similar als que mengen els nens a la llar d’infants. El nen percebrà el menjar a casa més fidelment i, després d’haver-se acostumat al seu gust, el podrà menjar al jardí d’infants sense problemes.
En qualsevol cas, els pares no haurien d’entrar en pànic i pensar que el nen està desnutrit i això l’amenaça amb algun tipus d’horror. Si un nen té molta gana, menjarà alguna cosa, així funciona el cos. I la persuasió o fins i tot les amenaces poden desincentivar l’interès d’un nen per l’alimentació. O també es pot formar l’hàbit de menjar en excés, simplement perquè "és necessari". Això no és res de bo, excepte per tenir sobrepès i problemes de salut en el futur per al nen.
