Les arts marcials, si un nen està compromès amb els seus companys, poden aportar-li un benefici considerable. En el procés d’entrenament, el noi es desenvolupa física i espiritualment. Hi ha moltes àrees diferents de les arts marcials. Conèixer les seves característiques us ajudarà a prendre la decisió correcta.
Positiu i negatiu en la pràctica de les arts marcials
Els aspectes positius de practicar arts marcials són els següents:
1. Durant l’entrenament, el nen s’endureix, es desenvolupa físicament. A més, guanya habilitats d’autodefensa.
2. Alguns fills creixen en famílies monoparentals, on el pare és més freqüentment absent. En la criança d’un noi, un home ocupa un lloc especial, per tant, en aquests casos, l’entrenador pot substituir en certa mesura el seu pare.
3. Si el noi no assisteix al jardí d’infants ni a l’escola, les classes d’arts marcials poden ajudar-lo a adaptar-se a l’equip infantil. Aquestes seccions són especialment importants per als nens tímids poc desenvolupats físicament.
4. L’autèntic art marcial aporta en els futurs homes no la predicació, sinó qualitats com la capacitat de viure en harmonia amb el propi “jo” i el món circumdant, coratge, bondat. Els entrenadors ensenyen als nois a ser forts però no agressius.
A més dels aspectes positius, l'art marcial també té alguns aspectes negatius:
1. El principal perill rau en el fet que si un entrenador és una persona agressiva, cultivarà aquesta qualitat en els seus càrrecs. Per evitar-ho, heu de tenir especial cura en triar el vostre professor d’arts marcials.
2. No tots els tipus d’arts marcials són adequats per a nens que prèviament no havien participat en esports.
3. Abans de començar a practicar arts marcials, el nen ha de passar un examen mèdic. Aquest és un punt important, ja que molts tipus d’arts marcials tenen contraindicacions.
Les contraindicacions inclouen formes cròniques de malalties del sistema cardiovascular, columna vertebral, qualsevol exacerbació de la malaltia.
4. Els diferents tipus d’arts marcials poden ser força traumàtiques. Si el noi practica esport pel seu propi plaer, es pot evitar. Si sorgeix la pregunta sobre premis i medalles, és possible que el bebè no suporti tota la responsabilitat i pugui patir un atac de nervis, lesions.
L’elecció de les arts marcials per a un nen
Per als nois petits, són adequats diversos tipus d’arts marcials.
Judo
Aquest tipus d’arts marcials japoneses tenen l’objectiu de derrotar a l’oponent, posant-lo en una posició indefensa. La base del judo és utilitzar la força i el moviment de l’enemic contra si mateix. Es considera l'art de l'autodefensa, però algunes tècniques també són adequades per atacar.
Karate
Es tracta d’una forma d’art marcial japonès sense l’ús d’armes. Hi ha tipus de karate sense contacte i sense contacte. Els nens han de començar a aprendre aquest art d’aquests darrers. El karate sense contacte contribueix al desenvolupament de la velocitat, l’atenció i la precisió de la reacció.
Taekwondo
Aquesta és una versió coreana de les arts marcials, que recorda el karate. Hi ha dos tipus: amb l’absència de cops de puny i amb la seva presència, però amb la prohibició de cops laterals i cops des de baix. Es considera un combat individual bastant cruel.
Wushu
És el sistema xinès de desenvolupament físic i espiritual. Els exercicis que es realitzen lentament s’assemblen a la gimnàstica que millora la salut, però també tenen un ús marcial. Aquest sistema de benestar universal és adequat per a persones de totes les edats i amb diferents condicions físiques.
Aikido
Es tracta d’una tècnica defensiva basada en interceptar els moviments de l’adversari. Les accions del propi aikidoista s’assemblen a la descripció dels cercles. Promou el desenvolupament de qualitats físiques i espirituals, tot i que a la vida no és molt eficaç.
Sambo
És un invent rus anomenat "defensa personal sense armes". Combina diverses àrees de les arts marcials, però s’assembla més al judo.
La principal diferència entre el sambo i el judo és que, en el segon cas, s’admeten retencions per sufocació i es prohibeixen les doloroses a les cames, mentre que al sambo és viceversa.
A l’hora d’escollir un art marcial per a un nen petit, els pares han de prestar molta atenció a l’elecció d’un entrenador assenyat que ensenyarà al nen no només les tècniques marcials, sinó que també l’introduiran a la filosofia i a una forma de vida determinada. Al cap i a la fi, aquest és el principal valor de les arts marcials per a un nen. És important que l’entrenador no inculqui al nen un culte a la força, sinó que, al contrari, li ensenyi a negociar pacíficament.
