L’oli de peix és un producte molt útil, que consisteix en molts microelements que són importants i necessaris per al desenvolupament del cos d’un nen. Els àcids grassos poliinsaturats omega-3, que s’inclouen en la seva composició, estimulen el desenvolupament mental del nen, eviten el deteriorament de la memòria i també impedeixen l’aparició de raquitisme.
Instruccions
Pas 1
Per a un nen, prendre oli de peix és una autèntica prova, per tant, és necessari començar a introduir el nadó en aquest producte des de ben petit. Després del primer any de vida, els nens, per regla general, ja comencen a entendre els gustos i, després d’haver provat l’oli de peix per primera vegada a aquesta edat, és probable que el nen l’escopi.
Pas 2
Doneu al vostre nadó aquest producte específic durant l’alimentació, preferiblement a la meitat del procés d’alimentació. En aquest cas, el bebè no haurà de beure oli de peix amb l’estómac buit i hi haurà l’oportunitat d’aprofitar-lo amb deliciosos aliments, que il·luminaran significativament aquest desagradable procediment. Si el vostre fill és més gran, incloeu a la dieta peixos com el salmó, la truita de llac, l'arengada, la tonyina o el verat.
Pas 3
Podeu convèncer el vostre fill de prendre oli de peix convidant-lo a tractar-vos amb aquest producte. Potser el bebè estarà interessat en el procés i voldrà provar-ho ell mateix.
Pas 4
Es recomana als nens d’un mes d’edat que donin 3-5 gotes d’oli de peix, augmentant gradualment la dosi a 0,5-1 culleradeta al dia. Després d’un any de vida, es recomana que els nadons rebin 1 culleradeta d’oli de peix al dia. A partir de 2 anys - 2 culleradetes, a partir de 3 anys - 1 cullera de postres al dia. Als nens majors de 7 anys se'ls pot administrar una dosi d'oli de peix per a adults, és a dir, una cullerada 2-3 vegades al dia. La presa d’aquest producte és de 2-3 mesos amb un descans d’un mes.
Pas 5
Als nens més grans que ja saben empassar-se les pastilles se'ls pot administrar oli de peix en càpsules, que s'han de prendre amb o després dels àpats amb una mica d'aigua. Els medicaments s’han d’emmagatzemar a la nevera. I abans d’utilitzar-lo, estudieu acuradament les instruccions.
Pas 6
Abans de donar oli de peix a un nen, no oblideu consultar un pediatre. L’oli de peix, com molts medicaments, té diverses contraindicacions.
