Els primers mesos de vida, els nadons es comuniquen en el llenguatge corporal. En fer un massatge a un nen, en cada toc li dónes tendresa i amor. Les carícies lleugeres amb les mans de la mare augmentaran l’estat d’ànim del bebè, es calmaran i ajudaran a relaxar-se. Segons els pediatres, tots els menors d’un any haurien de rebre un massatge.
Instruccions
Pas 1
Primer heu de triar un lloc per al massatge. Un sofà o un llit no funcionarà, perquè són massa suaus, la millor opció és un canviador o una taula de menjador normal. Només recordeu de tapar-lo amb una manta i un llençol net.
Pas 2
Abans de fer un massatge, cal ventilar l’habitació. La temperatura normal de l'aire és de fins a + 22 ° С.
Pas 3
Les mans han de ser calentes i, per descomptat, netes, amb les ungles curtes. És millor treure rellotges i joies.
Pas 4
Quan és el millor moment per fer massatges? No hi ha una resposta definida. Pot ser de dia o de nit. Els nens, igual que els adults, es divideixen en "mussols" i "alondes", així que mireu el petit i trieu el millor moment. Un requisit previ és fer massatges després de l’alimentació. Trenta minuts després.
Pas 5
Es poden utilitzar diversos olis, però comproveu que el vostre fill no sigui al·lèrgic.
Pas 6
Fregar els peus del nadó amb més freqüència, pastar els dits de les cames. Això activarà molts punts i millorarà el funcionament dels òrgans del nounat.
Pas 7
Podeu fer massatges a les orelles, durant aproximadament mig minut cadascuna, tirant suaument el lòbul del nen unes deu vegades. Aquest massatge enforteix el sistema immunitari.
Pas 8
Porteu coses de diferents textures a les cames i braços del nen: càlid, sec, fresc o aspre. I és millor comentar aquestes accions, no hauria d’haver sorpreses per al nen.
Pas 9
Hi ha diverses tècniques de massatge. Per exemple, fregar, quan es forma un plec quan el braç es mou cap endavant. El fregament es fa amb els dits o el puny. En pastar, la pell del nen s’eleva lleugerament, es tira cap enrere i, per dir-ho així, s’estreny. Aquests moviments augmenten el flux sanguini i milloren el to muscular.
Pas 10
És millor complicar el massatge gradualment, començant per parts individuals del cos. Als nens petits els agrada molt quan es planxen les mans i els peus. A poc a poc, podeu anar massant la panxa, el pit i l’esquena.
