La transició d’un nen a “menjar real” és una etapa important en el seu desenvolupament. Si el nadó augmenta de pes amb normalitat i es troba bé, no podeu afanyar-vos a introduir aliments complementaris abans dels sis mesos. Però si el nen presenta un retard d’alçada i pes, aparició de raquitisme o anèmia, el pediatre pot recomanar la introducció d’aliments complementaris a partir dels 4-4, 5 mesos. Heu de començar amb plats monocomponents, per exemple, cereals que contenen 1 tipus de cereal.
Instruccions
Pas 1
Un nen s’hauria d’introduir a les farinetes als 6-7 mesos de la seva vida. Però si el nadó té excrements inestables, els experts recomanen iniciar aliments complementaris amb cereals (als 4, 5-5 mesos, si el nadó s’alimenta artificialment i als 6 mesos, si la mare està alletant el nadó). En primer lloc, oferiu al vostre nadó només 1 culleradeta de farinetes. Mireu-lo atentament durant tot el dia. Si no hi ha reaccions al·lèrgiques i les femtes no han canviat, l'endemà, dobleu la porció. Portar a 100 g, i al cap d’un any la ració ha de ser de 200 g.
Pas 2
Comenceu amb cereals d’una sola part sense sucre i altres additius. A més, no han d’incloure gluten (de vegades els nens no el toleren bé). Aquesta proteïna dietètica de gluten és absent al blat de moro, arròs i blat sarraí. Després, després de gluten, afegiu gluten, després de lactis, lactis, i es pot substituir un component per mescles de cereals i cereals amb additius vegetals o de fruites. Però no us afanyeu i introduïu-los abans de deu mesos.
Pas 3
Per al primer coneixement d'un nou menjar, en aquest cas amb farinetes, trieu un moment en què tots dos estigueu de bon humor i encara no tingueu temps de cansar-vos del dia.
Pas 4
Oferiu al vostre petit que provi les farinetes quan tingui gana. No intenteu fer-ho empassar tot el que hi havia a la cullera. N’hi ha prou amb assaborir simplement el menjar desconegut. Si el nen no està entusiasmat amb això, deixeu aquest intent fins l'endemà.
Pas 5
Si el bebè està satisfet amb el nou plat, oferiu-li una mica més, però mai l’obligueu a menjar. De fet, a aquesta edat rep molt poques calories dels aliments sòlids. Per tant, la vostra tasca no és alimentar-lo, sinó fer del conegut un nou menjar un agradable descobriment. Controleu la reacció del nen i no perdeu el moment en què pensa que en té prou. Després deixeu d’alimentar-vos.
Pas 6
Sigues més ràpid si el teu bebè està indignat i plora entre glops. El més probable és que d’aquesta manera et demani que t’afanyis. De fet, fins ara la llet ha entrat a la boca del nadó en un flux continu i ara els intervals entre porcions poden no semblar molt agradables al nadó.
Pas 7
Donar de mamar o alimentar amb biberó al bebè després d’haver menjat la quantitat adequada de cereals.
