El suc de fruita és el primer producte "per a adults" de la dieta del nadó. Abans, només va beure llet de la seva mare … Quant al moment de la introducció del suc, val la pena consultar amb un pediatre. Es recomana donar suc a alguns nens al final de la quarta setmana de vida, a d'altres, a partir dels 3-4 mesos. No obstant això, hi ha normes generals per ensenyar als sucs a un nadó.
Necessari
- - espremedor (o ratllador i gasa);
- - fruites, verdures, baies;
- - aigua o xarop.
Instruccions
Pas 1
Comenceu pel suc de poma verda, que és més fàcil de digerir i absorbir. Primer, doneu unes gotes després de l’alimentació, l’endemà: mitja culleradeta després de dos aliments, després, una culleradeta després de dos aliments, etc., augmentant la porció a 5-6 culleradetes durant 5-7 dies.
Pas 2
Quan la molla s’acostumi al suc de les pomes, oferiu-li suc de cireres o groselles negres. A continuació, haureu d’introduir suc de pera, pruna, albercoc, magrana. Doneu una beguda al matí i observeu la reacció del nadó; de vegades els sucs causen al·lèrgies. Diluïu els sucs àcids i àcids amb aigua bullida. Es permet endolcir lleugerament la beguda amb xarop de sucre.
Pas 3
Afegiu suc de pastanaga, col i remolatxa. A continuació, comenceu a donar sucs barrejats (simplement no combineu fruites i verdures; l'excepció és el suc de grosella negra, que va amb tot). Trieu begudes en funció de l’estat del nen: s’han de donar sucs rics en tanins (cirera, magrana, grosella, nabiu) als nadons amb excrements inestables; Es recomana suc de col i remolatxa per a nens amb restrenyiment.
Pas 4
No doneu suc de raïm: és ric en sucre i en vitamines. Aneu amb compte amb el suc de pastanaga: és possible un color groguenc de la pell i al·lèrgies.
Pas 5
Més tard, quan introduïu purés de fruites i verdures, mató i cereals a la dieta del nen, no us oblideu dels sucs: no deixeu de donar-los al nen. Amb els sucs de baies, fins i tot podeu barrejar aquells plats que el bebè no menja de bona voluntat.
