El naixement d’un fill és el miracle més gran de la vida de la dona. Però el seu cos està dissenyat perquè l’embaràs es produeixi només en determinats dies del cicle mensual. Coneixent els mètodes per determinar el moment adequat, podeu planificar per concebre un nen, així com protegir-vos-en si encara no esteu preparats per tenir descendència.
Instruccions
Pas 1
La concepció es produeix quan l’esperma fecunda l’òvul. El cos d’una dona produeix òvuls un cop al mes, aproximadament a la meitat del cicle menstrual. A l’ovari madura un fol·licle, del qual s’allibera un òvul sota la influència de les hormones. Aquest procés s’anomena ovulació. Per concebre un nen, cal determinar l’aparició de l’ovulació o la seva proximitat. Els espermatozoides poden viure a l'úter i als tubs fins a 10 dies, i l'òvul només pot viure 24 hores, de manera que la concepció és possible si el coit es produeix abans o durant l'ovulació.
Pas 2
Els avenços de la ciència moderna han donat a les dones l’oportunitat d’aprendre sobre l’embaràs mitjançant proves. De la mateixa manera, podeu determinar el moment d’aparició de l’ovulació. Comprar un joc especial de tires reactives a la farmàcia, submergir 1 tira en un recipient amb orina durant diversos dies i avaluar el resultat pel color de les línies. Quan resulti positiu, preneu mesures si voleu tenir un bebè o utilitzeu protecció si encara no ha arribat el vostre moment.
Pas 3
També podeu utilitzar altres mètodes per determinar l’ovulació. No requereixen inversions, però s’associen a un seguiment periòdic dels processos que es produeixen a l’organisme. Es tracta d’un mètode de control del moc cervical, mesurament de la temperatura basal i un mètode simptotèrmic que combina els dos primers.
Pas 4
El moc cervical es produeix a l'úter durant tot el cicle, però en diferents fases té una consistència diferent. Com a regla general, abans de l’ovulació es torna transparent i filant, similar a la clara d’ou. En utilitzar el vàter, parar atenció a la roba interior i a les secrecions vaginals. Podeu prendre una mostra de moc amb els dits rentant-vos bé les mans. Si el moc és humit i relliscós, l'ovulació és a prop o acaba d'arribar.
Pas 5
Per aplicar el mètode de la temperatura basal, agafeu la temperatura rectal a la mateixa hora cada dia, sense sortir del llit, i dibuixeu els resultats al gràfic. Quan la temperatura comença a augmentar, podeu esperar l’aparició de l’ovulació. Després de tres dies de creixement estable, s’han acabat els dies fèrtils.
Pas 6
El mètode simptotèrmic es basa en una combinació de mesura de la temperatura basal i el control del moc cervical. A més, té en compte la posició del coll uterí, el grau d’obertura i suavitat de la mateixa: abans de l’ovulació, el coll uterí s’eleva, s’obre i es torna més tou, i després baixa. És molt difícil per a un profà avaluar-ho, però en el procés d’observació arribarà l’experiència.
