L’harmonia és una cosa que manca a molta gent. El ritme modern de la vida ens fa girar sense parar com un esquirol en una roda. No hi ha temps per aturar-se, pensar, corregir el seu comportament per viure en harmonia amb un mateix i amb el món. Per tant: estrès, avaries, moltes malalties. Per tant, la qüestió de trobar l’harmonia és més rellevant que mai. I, tot i que no hi ha una recepta universal per trobar l’harmonia, hi ha certs principis que segueixen els quals podreu fer la vostra vida cada vegada més feliç.
Instruccions
Pas 1
Desfeu-vos de la monotonia de la vida. Comprendre que la vida és sorprenentment polifacètica i que no té cap sentit endinsar-se en el marc de casa-feina-casa. Trobeu uns minuts en el vostre horari diari. Deixeu que cada dia tingueu mitja hora, de la qual disposareu, i no les circumstàncies. I utilitzeu aquesta estimada mitja hora de diferents maneres: passejar pel parc, cuidar el cos, començar a llegir un llibre o revista interessant.
Pas 2
Oblideu-vos que sou víctima de circumstàncies. Només tu controles la teva vida, només depèn de tu en qui et convertiràs i on seràs al cap d’un temps. Viu en harmonia amb els teus propis valors, només l’harmonia amb tu mateix t’ajudarà a trobar harmonia amb el món que t’envolta. Tard o d'hora, les màscares es trenquen i la realitat s'obre, de manera que ara no és millor entendre què voleu de la vida, quins principis voleu seguir. No hi ha plaer més gran que sentir-te com el veritable amo de la teva pròpia vida.
Pas 3
Juga quan es produeix una situació difícil. Penseu en aquest moment com a part de la peça. Això us facilitarà la supervivència dels fracassos i l’ascensió a un nou cim. Sigues alhora director i actor en una obra de teatre anomenada "La meva vida". També us ajudarà a mantenir-vos positius en totes les circumstàncies. Qualsevol element desenfrenat que us sembli, també es pot controlar.
Pas 4
Penseu constructivament. Quan penseu en un problema, trieu un gra raonable i descarteu la pell d’opinions buides. Molt sovint, l’opció de resoldre el problema i trobar tranquil·litat, que ajuda a trobar un costat positiu en el problema, i que és l’única correcta.
Pas 5
No tingueu por de somiar, però tampoc no us quedeu atrapats en els vostres somnis. Preneu mesures ara. Al cap i a la fi, és millor passar per la decepció d'un fracàs en el camí cap a la realització dels seus somnis que no pas seure i pensar que no tindrà èxit. Recordeu que qualsevol situació us pot ensenyar alguna cosa. I aquesta nova habilitat pot ser la clau del vostre èxit futur. Però l’experiència de l’èxit val la pena per totes les vostres experiències emocionals. Només recorrent el camí cap a un somni es pot trobar harmonia.
