En la majoria dels casos, la gent està interessada en la qüestió de com cridar l’atenció d’una persona ignorant. Però de vegades han de pensar en la capacitat d’ignorar algú intrusiu i arrogant. Per cert, la qüestió no és gens ociosa, perquè de vegades ni ajuden les negatives educades, ni les converses directes ni els intents grollers de tallar la comunicació. Si arribeu a la conclusió que només la manca d’atenció a una persona determinada us permetrà trencar les relacions de conflicte amb ella, haureu d’actuar.
És necessari
La majoria dels mètodes d’ignorar una persona desagradable es redueixen a establir la distància: social, psicològica, emocional o geogràfica. Considerem aquestes opcions
Instruccions
Pas 1
Comenceu creant distància emocional. Abans d’emprendre cap acció, intenteu distreure’t, calma’t. Apreneu a prendre un conseller o pretendent compulsiu amb sang freda. Aquest és el tipus de distància més difícil, però el més necessari. Ajuda especialment bé en una situació en què s’ha de comunicar amb una persona amb força freqüència. Per exemple, si es tracta de la sogra a l'apartament del qual viu, un company de classe molest o un company de treball desequilibrat. Aprèn a percebre els seus "agressions" com si fos des de fora. Imagineu-vos que sou el director d’una pel·lícula on el vostre maltractador és el personatge principal. Si comença a provocar-vos i a enutjar-vos, penseu en l’angle des del qual seria bo eliminar la situació per tal de que siguin visibles les emocions de l’infractor, ofès, observadors, etc.
Pas 2
Intenta establir una distància psicològica. L’essència de la distància psicològica és la capacitat de separar la comprensió i l’acceptació. Podeu entendre els estranys desitjos d’un company, però no acceptar-los com a acceptables per a vosaltres mateixos. Podeu entendre amb comprensió els consells d’un familiar d’edat avançada, però no els heu de prendre com a instruccions per actuar. A més, necessitareu temps i paciència per aprendre a transmetre la vostra posició a una persona. Per tant, dius: "Respeto el teu punt de vista per aquest motiu i per aquest motiu, però ho faré a la meva manera, perquè crec que això és més correcte per a mi personalment".
Pas 3
Utilitzeu la pressió pública per influir en l’agressor. Val la pena recórrer a la distància social si no podeu implementar les dues primeres opcions. Per exemple, si un ex-cònjuge és un borratxo i borratxo perillós per a la societat, s’ha d’utilitzar la pressió de la societat i la influència de les autoritats oficials per protegir-se de les seves accions. Una opció més suau per construir distàncies socials és canviar el cercle de comunicació. Canvieu el vostre cercle social a un altre al qual el vostre abusador no tingui accés. Si inicialment pertanyes a capes diferents, fes-li impossible l'accés al teu cercle. Un cercle social és una mena de comunitat a la qual és difícil entrar als forasters. Això no sempre és bo, però, en la vostra situació, la societat pot tancar portes a la persona equivocada, cosa que us facilita el trencament amb una relació fallida.
Pas 4
Si totes les mesures anteriors no ajuden, configureu la distància geogràfica. Aquest és un mètode radical per resoldre el problema i val la pena recórrer-hi com a últim recurs. Per exemple, si una dona ha estat víctima de violència domèstica, de vegades és possible treure-la de la família del seu marit tirà només creant una distància geogràfica. La víctima ha de desaparèixer literalment durant un temps, canviant les adreces i els números de telèfon perquè el seu perseguidor es calmi i deixi de perseguir-la. La distància física amb l’agressor no és necessària per sempre. Sovint, mig any és suficient perquè les passions disminueixin i puguis tornar a la teva forma de vida habitual.
