La gent tendeix a equivocar-se. En plena discussió o irritació, sovint ofenen els éssers estimats i els amics. Al cap d’un temps, el ressentiment disminueix, però el sentiment de pesar i remordiment no permet viure en pau. Això vol dir que ha arribat el moment de demanar perdó a la persona que fa mal i fer les paus amb ella.
Instruccions
Pas 1
Psicològicament difícil, però la disculpa més eficaç és una conversa personal, en la qual veureu els ulls de l’interlocutor. Comenceu a demanar disculpes dient "Ho sento" o "Ho sento, m'he equivocat (estava)". Expliqueu exactament què esteu demanant perdó. El més important és fer-ho amb sinceritat i confiança.
Pas 2
Si us costa decidir una reunió personal, demaneu perdó trucant. Eviteu les frases fortes, parleu amb senzillesa i des del cor. I encara que cadascun de vosaltres no estigui convençut del tema, la proposta d’armistici farà el truc.
Pas 3
Una altra manera de demanar perdó és escriure una carta o enviar un missatge SMS. En aquest cas, no haureu de mirar als interlocutors als ulls, no us deixaran els retrets i les objeccions. I el més important és que el text es pot pensar i editar diverses vegades. Tot i això, aquest mètode no és adequat per a un enfrontament greu. A més, un missatge de correu electrònic o en paper no podrà transmetre plenament els seus veritables sentiments.
Pas 4
Un home pot demanar perdó a una dona enviant-li un ram de flors i adjuntant-hi una targeta de disculpa. Un petit regal o dolç conciliador pot ajudar a alleujar la incomoditat i "calmar" a la persona a qui demaneu perdó.
Pas 5
Les disculpes són necessàries no només per la víctima, sinó també pel mateix delinqüent. Demanar perdó us pot ajudar a sentir-vos alleujats, a alleujar la culpa i la vergonya, a establir relacions i a no deixar de dedicar-vos al passat. Assumeix la responsabilitat del que has fet malament i admet que t’has equivocat. No discuteixis ni excusis. Primer, demaneu perdó i després expliqueu per què ho heu fet. No us preneu disculpes com a humiliants. Si has actuat malament i ofendit immerescudament a una persona, és millor penedir-te i demanar perdó sincerament.
