Finalment, és hora d’introduir aliments complementaris al vostre bebè per tal d’introduir-lo i interessar-lo en l’alimentació humana i garantir una tribuna saludable. La lactància materna, per descomptat, és convenient, no cal vaporitzar a la cuina i inventar-se alguna cosa i, si s’alimenta amb mescles, és molt més fàcil participar en el menjar per a nadons.
Quan començar a alimentar el vostre nadó?
El millor moment és a partir de 6 mesos. l'estómac del nadó està preparat per a altres tipus d'aliments. Però el vostre pediatre o àvia pot dir que heu d’introduir aliments complementaris a partir dels 4 mesos i que depèn de vosaltres seguir aquest consell o no, però heu de tenir en compte tots els fets a favor i en contra, i són els següents:: lactància materna o amb biberó, la salut del bebè, el seu creixement, les seves necessitats i les seves pròpies consideracions.
Als 6 mesos, el nen està preparat fisiològicament per menjar, el reflex que empeny la llengua desapareix gradualment; a més, el seu cos produeix tots els enzims necessaris per a la digestió de diversos aliments vegetals.
Quan es dóna el pit en el moment de començar la introducció d’aliments complementaris, moltes mares es pregunten per on començar. Aquí no cal ser savi ni reinventar la roda. Comenceu amb aliments senzills i inofensius que menja la mateixa mare, per exemple, mató o quefir. Simplement prepareu aquests productes per al nadó: feu-los líquids (és important per al formatge cottage, el quefir ja és líquid).
També comencen amb purés de verdures de bròquil i carbassó. El més important és començar per una cosa i controlar la reacció. La sèmola no s’ha d’administrar a nens menors d’un any, hi és poc útil i interfereix en l’absorció de calci.
El nen va provar amb una cullera, la va llepar i ja està, no esperis que menjarà més i, el més important, no l’empenyis per força, però si és possible, augmenta la dosi de culleres de menjar cada dia perquè puguis substituir-la una lactància materna completa. Al cap de 7 mesos, podeu donar brous i sopes de carn baixa en greixos, per exemple, menjar sopa, abocar-la en un plat personal, refredar, si cal, triturar patates, carn amb una forquilla i oferir-la al nen.
Quan comenceu a donar menjar regularment al vostre bebè, el bebè no vol menjar ni beure del biberó, només el pit. Per tant, és important ensenyar regularment (a no fer mandra i fer-ho cada dia) a menjar a un nen així, en cas contrari sorgiran problemes més endavant. Per què? Sí, perquè la llet de la mare pot deixar de produir-se un bon dia o serà menor; i com que el nen necessita tot tipus d’aliments, contenen els oligoelements necessaris, minerals, vitamines.
Per què el nen es nega a alimentar-se, perquè és tan necessari. Potser perquè esteu donant els productes equivocats? El meu fill es va apartar categòricament de la llet artificial i dels cereals artificials, però amb interès va menjar borsch, sopa de pollastre i aquells productes que menjo. Quan mengeu alguna cosa, el nen també s’hi interessa i menjarà amb vosaltres.
