Si un nadó dorm principalment i menja, al cap de dos mesos ja alterna el son i la vigília. En total, la quantitat total de son normalment és d'aproximadament 17-18 hores al dia.
Nadó de 2 mesos: son diürn
Un nadó de dos mesos ja no dorm més de tres hores. Després de dormir, el bebè comença el moment en què juga amb els seus pares, observa el món que l’envolta. Tot i això, no tots els nens poden adormir-se sense l’ajut d’una mare. I si el nadó està despert més de 2 hores, es pot cansar.
Una mare pot ajudar el seu fill a adormir-se ombrant les finestres amb cortines de llum intensa, sacsejant el nadó als braços, alletant-lo i embolicant-lo en una manta. El bebè es queda adormit durant 10-15 minuts. Succeeix que un nen camina sense adormir-se durant 50 minuts. Es notarà en el seu son inquiet: el nen començarà a estremir-se, a agitar-se els braços, les cames i els ulls.
Durant el dia, un nen de 2 mesos necessita dormir 4 vegades. A més, aquests somnis tenen una longitud diferent. Dues migdiades han de durar almenys 1,5-2 hores. I la resta pot durar almenys mitja hora. Aquests somnis curts poden ocórrer al mateix temps que s’alimenten. I això és completament normal per a un nadó. Més endavant, quan el bebè creixi, podrà adormir-se sense pit.
Nadó de 2 mesos: son nocturn
Alguns nadons poden dormir tota la nit tan sols vuit setmanes. Però la majoria dels nadons encara es desperten cada 3-4 hores per menjar o beure. Sovint els lactants encara poden confondre el dia amb la nit i començar a estar desperts a la nit com durant el dia. És important no complaure el nadó, sinó demostrar suaument que cal dormir a la nit. Per fer-ho, val la pena parlar amb el nen en un murmuri a la nit i no jugar amb ell. També heu d’encendre la llum nocturna en lloc de la llum intensa, no utilitzeu electrodomèstics forts.
Però a la tarda, al contrari, heu de deixar que el nadó jugui sorollosament amb joguines brillants, parli fort amb ell, activeu la música, passegeu, etc. No obstant això, no haureu de sobrecarregar el nen amb moltes impressions i tensions. Si a la família regna un ambient agradable, el nen no està massa treballat durant el dia, a la nit dormirà amb més tranquil·litat i més temps. Per tant, la mare ha de ser sensible al comportament del nadó durant el dia. I posar-lo al llit quan es frega els ulls, etc.
El son nocturn d’un nadó i d’un nadó amb biberó és gairebé el mateix. No obstant això, amb la lactància materna, és més fàcil i ràpid posar el bebè de nou al llit si la mare és a prop. Només en aquest cas cal assegurar-se que el nadó xucla activament el pit. En cas contrari, el son del bebè durarà poc i la mare no dormirà prou.
I si la mare ha de preparar la barreja a la nit, el bebè pot plorar molt de temps anticipant-se o començar a estar despert activament. No hauríeu d’obligar el nadó a dormir a la nit sense menjar per acostumar-lo al règim. Als 5-6 mesos, les nits de son seran molt més llargues.
