Els nadons dormen tan dolçament, però han de molestar-los. Per exemple, per ensenyar-los a una nova rutina diària abans d’enviar-los al jardí d’infants. El nen s’ha de despertar correctament. Per fer-ho, hi ha alguns consells senzills que ajudaran a no malmetre l’estat d’ànim del nadó i dels pares, cosa que és força important.
Instruccions
Pas 1
Quan comenceu a portar el vostre fill al jardí d’infants, el vostre nen petit hauria de tenir una rutina diària similar a la d’una institució educativa preescolar. Esbrineu quant de temps es dedica a una hora tranquil·la. Com a regla general, els nens dormen de 2 a 2,5 hores durant el dia. El son del nen ha de ser de 10 a 14 hores diàries (segons l’edat). Calculeu la quantitat normal de son a la nit.
Pas 2
Deixa el teu bebè al llit abans d’anar a dormir. És molt important que un nen dormi prou, ja que afecta el seu sistema nerviós i motor. Si l’home petit no se’n va a dormir a temps, penseu en una activitat després de la qual us heu d’adormir. Llegiu un conte de fades al vostre bebè o canteu una cançó de bressol. El nen ha de deixar clar que ha sorgit una tradició, seguida d’una nit de son.
Pas 3
Abans de posar el bebè al llit, assegureu-vos de ventilar la seva habitació. Assegureu-vos que la temperatura de l’habitació on es troba el bressol del nadó no superi els 19 graus.
Pas 4
Proporcionar les condicions necessàries perquè el nadó dormi còmodament. Si el nen té por de la foscor, enceneu una llum que proporciona el crepuscle. Regala al teu petit home la seva joguina preferida. Com a regla general, la majoria dels nens tenen ossets de peluix, conills, gossos i similars. Al costat d’un amic inanimat, el bebè no s’avorrirà.
Pas 5
Intenteu no molestar els dolços somnis del vostre nadó amb sons estranys. Proporcioneu al vostre nadó activitat física al vespre perquè la persona petita estigui cansada. Tingueu en compte que l’estómac buit també us pot dificultar l’adormiment, així que doneu-li de menjar al vostre bebè abans d’hora.
Pas 6
Quan us lleveu al matí, acariceu-li el cap al nadó. Digues unes paraules dolces. Si el nen després de la frase: "És hora de llevar-se" es nega categòricament a fer-ho, interessa'l. Per exemple, digueu-li a la petita persona que "ara anireu a veure un gat o un gos junts". Normalment als nens els encanten les mascotes i s’alegren amb molt de gust.
Pas 7
Recordeu que aixecar-se sobtadament és perjudicial per a la salut del vostre nadó. La transició del son a la vigília hauria de ser fluida. Per tant, deixeu que el vostre fill estiri una estona i prengui el bressol càlid. Al cap i a la fi, tu mateix no hi estàs en contra.
