A la vida, gairebé totes les persones es veuen obligades a enfrontar-se a una mentida, però, de vegades, hi ha situacions en què aquest problema se sent de manera més aguda. Sovint això s’aplica als casos en què les relacions posteriors depenen de com perdonar l’engany.
Instruccions
Pas 1
Comprengui l’importància de la mentida que s’ha de perdonar. Si aquest engany és categòricament contrari als valors existents a la vida, pot ser més fàcil trencar les relacions amb l’enganyador que intentar perdonar-lo. En cas contrari, la sensació de traïció continuarà perseguint-se.
Pas 2
No hi ha una resposta única per a la pregunta de si es pot perdonar una mentida. Cada persona tria els seus propis camins, però cal començar amb un intent d’entendre l’enganyador. Si podeu esbrinar exactament quins motius l’han motivat a mentir, serà més fàcil perdonar.
Pas 3
Abans de perdonar una mentida, analitzeu la situació i intenteu entendre que aquest fet ja s’ha produït. I per molt dolorós que sigui, ja no serà possible canviar res en aquesta situació. Per tant, simplement no té sentit buscar les raons del que va passar en un mateix; això agreujarà encara més la situació: queda només acceptar i intentar perdonar. Recordeu que l’enganyador va anar a mentir no per provocar dolor deliberadament, sinó per ocultar les seves malifetes, per tant, la culpa d’aquesta situació la repeteix completament, siguin quines siguin les excuses. La consciència d’aquest fet ajudarà a apagar el malestar.
Pas 4
Intenta esborrar de la memòria aquest desagradable incident. Si es planifiquen més relacions amb la persona enganyada, és necessari oblidar-se completament i irrevocablement de la mentida. Amb el pas del temps, l’esdeveniment deixarà de ser tan rellevant i la mentida es percebrà com un malentès desagradable.
Pas 5
No retreteu mai a una persona amb un delicte determinat: si s’ha conegut una mentida, de totes maneres sentirà remordiments. Els retrets constants poden arruïnar completament una relació ja esquinçada. Cal perdonar completament o s’ha d’acabar la relació amb l’enganyat, per no turmentar-se.
