El nen creix i juntament amb ell les necessitats del seu cos per a una varietat de substàncies útils: sals minerals, greixos, proteïnes, hidrats de carboni i vitamines. Als 4-5 mesos d’edat, arriba el moment d’introduir aliments complementaris: sucs, purés de fruites i verdures, mató. Com triar un puré de nadó de qualitat?
Instruccions
Pas 1
Llegiu la composició del producte. El puré per a nadons d’alta qualitat no ha de contenir conservants, potenciadors i estabilitzants de sabors, sabors artificials i colors. L’absència de conservants al producte s’evidencia per la curta vida útil. Es permet la presència de sucre en els aliments per a nadons, però es desaconsella. El producte ha de contenir una quantitat mínima d'espècies, els nadons no les toleren bé.
Pas 2
No compreu puré de patata que contingui soja. Hi ha moltes possibilitats que es pugui modificar genèticament (OMG).
Pas 3
Comproveu que el puré del nadó sigui adequat per al grup d’edat del vostre nadó. Assegureu-vos de mirar la data de fabricació i la data de caducitat del producte.
Pas 4
Si voleu comprar puré de fruites per al vostre fill, preferiu les fruites cultivades a la vostra zona. Comenceu amb pastanagues i pomes. Quan el bebè tingui un any, introduïu acuradament el puré de patates de fruites exòtiques a la dieta. No compreu una barreja de fruites diferents. Utilitzeu primer un puré i, amb el pas del temps, proveu de barrejar diferents verdures o fruites.
Pas 5
Presteu atenció a la manera d’elaborar el puré. Termalitzat significa que el producte es fabrica a alta temperatura. L’avantatge dels aliments per a nadons termitzats és la seva llarga vida útil, però conté menys vitamines i nutrients.
Pas 6
Examineu bé l’envàs, no s’ha de deformar. Fins i tot esglaons menors o esquerdes indiquen una violació de les normes d’emmagatzematge del producte. És millor comprar puré de fruita en un pot de vidre, ja que es tracta del recipient més ecològic. L’envàs ha de ser hermètic, quan obriu la llauna haureu de sentir un cotó.
Pas 7
Proveu-ho vosaltres mateixos abans de donar-lo a la molla. Una olor picant i un gust desagradable són un motiu per rebutjar aquest producte. Si es compleixen totes les condicions anteriors, podeu comprar el producte amb seguretat.
