Durant el període de tenir un fill, es produeixen molts canvis en el cos de la dona. Alguns són visibles per a d’altres, com una panxa arrodonida, mentre que d’altres, al contrari, estan amagats dels ulls indiscrets.
Instruccions
Pas 1
Hi ha molts signes d’embaràs, però els primers experts demanen un augment de la sensibilitat dels mugrons. Qualsevol toc a aquesta zona causa molèsties a la dona, però també irritació i dolor agut. És cert que en algunes de les relacions sexuals netes, la sensibilitat dels mugrons també augmenta abans de la menstruació, de manera que moltes dones en la primera etapa de l’embaràs ni tan sols són conscients de la seva posició “interessant”, deixant de banda tot per als propers dies crítics. En el cas que la futura mare ja sàpiga sobre l'embaràs i, al mateix temps, experimenti dolor intens als mugrons quan es toca o es pressiona lleugerament, es recomana canviar el sostenidor. Durant el període de parir un nadó, és millor triar la roba interior més senzilla feta de materials naturals. Val la pena donar preferència als sostenidors, en què la copa no tingui costures i elements decoratius innecessaris, ja que poden convertir-se en irritants addicionals per als mugrons. De vegades, els experts aconsellen posar un petit tros de teixit rugós al sostenidor, no només ajudarà a reduir la sensibilitat dels mugrons, sinó que també prepararà el pit per a la pròxima alimentació.
Pas 2
Per reduir el dolor a la zona del mugró, podeu prendre banys d’aire. Això s'ha de fer així: a una temperatura fresca a l'exterior, heu de ventilar a fons l'habitació i després descobrir el pit i mantenir-vos així durant 5-10 minuts. Si fa calor fora, podeu fer banys d’aire amb una finestra oberta. El més important és no exagerar, no refredar massa el pit. Per cert, els mugrons es tornen sensibles durant l’embaràs per una raó. Aquesta és la reacció defensiva del cos. Protegeix el bust contra l'estimulació innecessària durant aquest període, que és perillós ja que pot provocar la producció de l'hormona oxitocina i, com a resultat, la contracció de l'úter.
Pas 3
Durant el transport del nen, el pit de la futura mare s’infla notablement i augmenta de mida. Es fa més pesat aproximadament 2-3 vegades. Juntament amb el pit, els mugrons també s’inflen, això és bastant natural. Augmenten, es tornen més convexes i abultats. A moltes dones els fa vergonya aquests canvis, però no us preocupeu, després del naixement del bebè i de l’alimentació, tot tornarà a la normalitat. El signe més evident d’embaràs que es pot veure als mugrons és l’augment de la pigmentació. Els mugrons i l’areola que els envolten s’enfosqueixen significativament, cosa que és impossible no notar. Per descomptat, no totes les embarassades ho fan, però per a la majoria de dones, els mugrons es fan més foscos o canvien completament de color.
