La desmotivació és una mena de càstig. Està dissenyat per mostrar a l'individu que actua incorrectament. De vegades, amb l'ajut de la desmotivació, es persegueixen diversos objectius: des d'influir en l'opinió d'una persona fins a reduir el seu esperit.
Mètodes de desmotivació
Recorren a la desmotivació quan volen castigar d’alguna manera a una persona, per demostrar que s’equivoca. Això es pot fer amb l'ajut d'un suggeriment constant que l'individu no és digne del que té, que no és prou bo i que les seves idees no mereixen atenció.
De vegades, ignorar una persona serveix de desmotivador. Quan no se’l pren seriosament, quan ningú no té pressa per posar-se d’acord amb els pensaments d’un determinat individu, ell mateix pot dubtar de la seva pròpia justícia i importància.
La crítica directa, de vegades ni tan sols constructiva, també serveix de desmotivador. Quan una persona assenyala constantment els seus errors i malifetes, quan es concentren en les seves mancances, es fa difícil que l’individu actuï amb el mateix zel.
De vegades, el mètode de desmotivació pot ser simplement la falta d’elogis. Si anteriorment una persona rebia elogis constantment sobre les seves accions o treballs i, de sobte, deixa d’escoltar comentaris positius i detecta signes d’admiració, la seva autoestima pot caure i el propi individu és capaç de pensar si ho fa tot correctament.
La manca de suport també es pot atribuir a mètodes desmotivadors. Hi ha vegades que una persona no està d’acord amb un amic o un familiar. No expressa els seus dubtes, no causa cap controvèrsia sobre desacords, no interfereix en l'acció d'una altra persona, però no li proporciona l'assistència que tant necessita.
Quan un empresari vol desmotivar el seu empleat, pot reduir la bonificació o no emetre-la. A més, els mètodes desmotivadors aplicats al personal inclouen diverses sancions (materials i administratives) i fins i tot retards en els salaris.
Auto-desmotivació
Succeeix que una persona es desmotiva a si mateixa. Persones que dubten constantment de si mateixes i no s’atreveixen a fer nous passos a causa de la baixa autoestima, es priven del creixement personal o reben alguns avantatges.
L’excessiva autocrítica també pertany als mètodes de desmotivació com a persona. Quan un individu es renya a si mateix per qualsevol error i no es perdona fàcilment per si mateix, li és més difícil seguir el camí de la vida i guanyar victòries en el futur.
Una altra manera de desmotivar-se és comparar-se constantment amb altres persones. Podeu perdre el cor i espatllar el vostre estat d’ànim si aquesta comparació no és favorable.
Diverses privacions i càstigs greus, als quals recorre una persona en relació amb si mateixa, també debiliten la seva voluntat de guanyar i limiten la seva llibertat interior.
