El son saludable d’una persona depèn de l’elecció correcta del coixí. Això és especialment important per a un nen quan la seva columna vertebral i la seva postura s’estan formant.
Instruccions
Pas 1
Els experts encara no han arribat a un consens sobre l'edat en què un nen necessita un coixí. Algú afirma això des del naixement i algú no recomana utilitzar-lo fins als 3 anys. Aquí cal tenir en compte les característiques de cada nadó, la seva posició en el son, així com el testimoni dels metges.
Pas 2
Els coixins poden ser ordinaris i ortopèdics, aquests últims tenen una forma anatòmica i tenen un efecte beneficiós i, en particular, terapèutic sobre les vèrtebres cervicals. Ara s’ha posat molt de moda comprar productes ortopèdics, però per tal que aportin beneficis i no danys, cal seleccionar-los en funció de les característiques físiques de cada persona. Tant els pares com els fills no poden utilitzar el mateix coixí ortopèdic, perquè no es correspondrà amb les seves dimensions, alçada, grau de rigidesa i altres paràmetres a alguns dels consumidors. Cada persona en té el propi, en cas contrari pot ser perjudicial, provocant un nervi pessigat, curvatura de la columna vertebral, trastorns circulatoris, etc.
Pas 3
Ara podeu trobar coixins per a nadons, que tenen un recés especial per al cap. S'utilitzen de mitjana fins a 1-2 anys. Si el bebè no té indicacions especials per al seu ús, al principi és millor prescindir-ne del tot, el més important és que la superfície del llit sigui dura i sense dents. Perquè A molts nens els agrada molt dormir amb l’estómac i, a una edat primerenca, encara no són capaços de girar-se sols; aleshores, un coixí suau pot provocar l’asfíxia del nen. En els coixins ortopèdics, això s’exclou, però una determinada posició del cap també pot provocar una formació anormal de les vèrtebres.
Pas 4
Els coixins estan formats per diferents farcits, hi ha farcits artificials: hivernador sintètic, holofibra, komfortl, etc. i naturals: plomall, llana d’ovella o de camell, llana de cotó, pell de fajol, etc. Els ingredients naturals són bons perquè no contenen diverses impureses, de vegades no sempre útils, retenen bé la calor, però poden causar al·lèrgies. També s’ha de tenir en compte que els coixins de ploma o cotó barats cauen ràpidament i queden inutilitzables. En qualsevol cas, heu de llegir atentament la composició, tocar-la, si hi ha grumolls al seu interior, tk. això ja parla de la mala qualitat dels productes. El blat sarraí té un efecte lleuger de massatge, no és al·lergènic, però té una olor específica i xiuxiueja, que pot interferir amb el son. Els farciments artificials solen ser més duradors, no causen al·lèrgies, però poden formar dents i contenir substàncies nocives (els fabricants no solen informar-ho a les etiquetes).
Pas 5
En triar un coixí, heu de tenir en compte els seus paràmetres. No hauria de ser més gran que el matalàs i la seva alçada hauria de correspondre a l’amplada de les espatlles del nen. Per als nens en edat preescolar, es tracta d’una mitjana de 8-12 cm. Si un nen pateix al·lèrgies o si la família hi té tendència, no es recomana utilitzar farciments naturals (llana, pelussa), excepte la pell de blat sarraí. És convenient que el coixí es pugui rentar i també ajustar en alçada traient una de les capes.
Pas 6
Si no hi ha proves dels metges, no hauríeu de comprar un coixí ortopèdic, perquè una selecció incorrecta pot provocar complicacions. Si els experts donen recomanacions i, en alguns casos, prescriuen només aquests coixins, és millor posar-se en contacte amb un saló especialitzat on us agafaran el producte necessari o el faran per encàrrec segons els paràmetres del vostre fill. És aconsellable que el propi nadó estigués present i el pogués provar a la botiga.
Pas 7
En qualsevol cas, cadascú decideix per si mateix quin coixí triar perquè dormi el seu fill. El més important és que al vostre bebè li agradi i li sigui còmode dormir-hi.
