L’embaràs és un moment increïble i difícil en la vida de totes les dones. No només el seu cos canvia, sinó també el seu estat psicològic. De vegades, aquests canvis empenyen la dona a canvis més greus que s’estenen a tota la seva vida futura. Tots els canvis es poden dividir condicionalment en psicològics i fisiològics, tot i que aquests processos estan estretament relacionats i s’afecten els uns als altres.
Instruccions
Pas 1
Una dona es torna indiferent als problemes quotidians que abans la preocupaven. El nen que apareix a la seva vida resulta ser més important que tot el que semblava important abans. La carrera desapareix en un segon pla. Al mateix temps, la dona comença a esperar ajuda i simpatia de tots els que l’envolten. Si no comparteixen la seva alegria, té ressentiment. Al cap i a la fi, un veritable miracle està passant davant dels seus ulls: el desenvolupament i el naixement d’una nova persona. Però aquest miracle no passa tan rarament i, de vegades, la gent que l’envolta no és capaç d’apreciar el sentiment que sent especialment una dona. Per a una dona embarassada, res és més important i això és completament normal. Per la mateixa raó, les dones embarassades sovint intenten retirar-se i restringir el cercle de comunicació.
Pas 2
Apareix una actitud negativa cap al seu marit. En diferents persones, el procés continua amb diferents graus d’intensitat, però s’observa en gairebé tots. Les raons d’aquest fenomen són purament hormonals. La investigació moderna ha revelat fets interessants que expliquen la mecànica del procés. Quan una dona tria una parella per si mateixa, reacciona en gran mesura a l’olor, cosa que pot explicar molt al cervell sobre com de compatibles són les persones per concebre descendents forts. Però durant l’embaràs, les preferències d’olors canvien. Una dona té por de tots els "forasters", confiant només en l'olor dels representants de la seva família. Però des del punt de vista biològic, el marit no és un representant de la família, té una olor “estrangera”. Per tant, si us sentiu així, no us afanyeu a molestar-vos. Després de parir, tot passarà.
Pas 3
Apareixen irritabilitat i llàgrimes. L’humor de la dona sovint canvia, pot voler de sobte alguna cosa estranya i les seves preferències musicals també canvien. Cal recordar que l’embaràs és un greu estrès per al cos, la situació hormonal canvia literalment cada setmana.
Pas 4
Els canvis fisiològics també són molt forts. Són causades pel fet que el cos de la dona ara controla dos cossos, un dels quals es desenvolupa molt ràpidament a costa del primer. Aquests canvis es produeixen bruscament, de manera que la toxicosi no és rara durant el primer trimestre de l’embaràs.
Pas 5
El funcionament del sistema endocrí està canviant, totes les hormones es produeixen de manera molt més activa. La gana augmenta. En aquest moment, una dona necessita molta proteïna, glucosa i vitamines. Succeeix que una dona embarassada vol insuportablement menjar especial, cosa que pot indicar la manca de certes substàncies al cos.
Pas 6
La càrrega del sistema cardiovascular també augmenta molt, augmenta el volum de sang al cos. A més, la respiració es fa més intensa, per la qual cosa es recomana passar més temps a l'aire lliure. Una doble càrrega recau sobre els ronyons i el fetge. El to de la bufeta disminueix i la micció es fa més freqüent. A les etapes posteriors, a més, el cap del fetus el pressiona.
Pas 7
Les glàndules mamàries augmenten de mida. Una dona normalment es recupera i l’estat del cabell, les ungles i la pell es deteriora una mica. És normal un augment del pes corporal de 10-14 kg. Les vitamines A i E ajudaran a fer front a les conseqüències negatives de l’aspecte i és convenient posar ordre amb les dents al dentista fins i tot quan només teniu previst tenir un fill.
