Com No Reaccionar Davant El Vostre Ex

Taula de continguts:

Com No Reaccionar Davant El Vostre Ex
Com No Reaccionar Davant El Vostre Ex

Vídeo: Com No Reaccionar Davant El Vostre Ex

Vídeo: Com No Reaccionar Davant El Vostre Ex
Vídeo: “Cómo responder al agresivo verbal: 3 técnicas eficaces” - Bernardo Stamateas 2024, Maig
Anonim

La separació sempre és un procés difícil que deixa la seva empremta. Fins i tot després de separar-se d’un home jove, les noies poden turmentar-se amb records d’ell i seguir la seva vida personal. En aquests casos, haureu de reunir-vos i mirar de no prestar atenció a l'ex.

Com no reaccionar davant el vostre ex
Com no reaccionar davant el vostre ex

Instruccions

Pas 1

Atureu tot contacte amb el vostre ex si és desagradable per a vosaltres. Algunes noies, per la seva amabilitat, intenten mantenir relacions amistoses amb un noi, tot i que això els provoca angoixa mental. Penseu per què us vau separar. Potser podreu recordar els aspectes negatius del seu personatge que simplement no podríeu suportar. Retratar el vostre ex amb una llum negativa us facilitarà deixar de pensar en ell.

Pas 2

Eviteu conèixer un home jove. Si us trobeu amb freqüència en una botiga, conduïu la mateixa ruta, etc., proveu de canviar els vostres hàbits. Visiteu altres botigues, feu diferents rutes o intenteu sortir a una hora diferent per no creuar-vos amb la vostra antiga. Si us costa treballar o estudiar junts, podeu canviar d’especialitat o transferir-lo a un altre grup, si teniu l’oportunitat.

Pas 3

Comença a fer alguna cosa nova per a tu. Podeu començar a fer exercici en una secció d’esports o dansa, nedar o assistir a tractaments de bellesa. Canviant-vos a vosaltres mateixos, podeu acomiadar-vos de la vostra vida passada.

Pas 4

Busqueu l’emoció. Podeu anar amb ala delta, anar amb moto d’aigua o fer escalada en roca. També podeu anar de vacances a un país exòtic i les impressions rebudes del viatge eclipsaran l’amargor d’una ruptura recent.

Pas 5

Dediqueu més temps amb la vostra família i amics. En els moments difícils, definitivament us ajudaran. No us heu d’aïllar i passar temps sol. Expliqueu-los el vostre problema i, sens dubte, us ajudaran a oblidar els pensaments negatius el més aviat possible.

Pas 6

Intenta trobar un amor nou i construeix la relació que sempre has desitjat. Tens l’oportunitat de començar de nou i conèixer un home jove que sempre t’estimarà i no et deixarà mai.

Recomanat: