El primer sexe per a noies és un esdeveniment seriós i emocionant que determina en gran mesura la seva actitud cap a la sexualitat. Per evitar el fracàs del primer sexe i establir relacions sexuals sense traumes psicològics, els psicòlegs recomanen seguir algunes regles senzilles.
Gairebé tothom sap que, amb la pèrdua de virginitat, primer cal relaxar-se el màxim possible i oblidar-se de tots els complexos del cos: al cap i a la fi, si un home està al llit amb una dona, les seves mancances el preocupen menys de tots. Per relaxar-vos, es recomana beure una mica (una mica!) De vi negre, atenuar els llums de l'habitació, encendre la música lenta i tranquil·la … en una paraula, creeu un ambient acollidor i romàntic en què les dues parelles se sentin còmodes i fàcil. També és aconsellable assegurar-se que ningú molesti els amants per endavant i preparar una ampolla de lubricant que, si cal, facilitarà enormement la penetració, estalviant a la nena de sensacions desagradables.
Quan tingueu relacions sexuals per primera vegada, no només heu de prestar prou atenció als jocs previs, sinó que també és important estudiar el cos de la vostra parella, idealment preguntant a l’home sobre els seus hàbits i preferències sexuals. Al mateix temps, la parella ha de fer el mateix: gràcies a la franquesa al llit, el primer sexe pot esdevenir realment inoblidable i màgic. Pel que fa a les postures de la primera nit, les millors opcions aquí no són les volteres acrobàtiques, recollides per les noies de revistes brillants acuradament estudiades. Per fer que la pèrdua de virginitat sigui el més incòmoda possible, es recomana utilitzar la posició missionera, en la qual el company pot controlar els moviments de l'home. A més, en aquesta posició, el contacte visual és molt important: cara a cara, gràcies al qual la parella pot controlar la reacció de la parella a les seves accions.