Els pares, el fill dels quals viu segons el règim, coneixen, sens dubte, tots els avantatges de viure en horari. En primer lloc, el nadó aprèn a disciplinar. En segon lloc, fent accions habituals cada dia, una persona petita creix física, mental i forta, sana i desenvolupada.
Instruccions
Pas 1
Cal organitzar el dia del nen des dels primers dies de la seva vida. Això us ajudarà a cansar-vos menys. Estableix una rutina diària òptima per a tu i per al teu nadó i compleix-la incondicionalment. Molt ràpidament, el bebè s’acostumarà al règim i, en el futur, realitzarà reflexivament determinades accions en un moment determinat. Sentirà quan li donaran menjar i quan el faran dormir.
Pas 2
Quan organitzeu el dia del vostre nadó, considereu alimentar-vos, caminar i dormir. Aquestes són les activitats més importants de la vida d’un nadó. La quantitat d'aliments i el son s'ajusta segons l'edat. Un nounat dorm gairebé constantment, i un nen un o dos cops. Per tant, el dia s’ha de dividir en intervals iguals entre el son i la vigília.
Pas 3
Quan feu un horari per al dia, programeu per hores què ha de fer el bebè i quan. Els experts han establert el temps aproximat per llevar-se i dormir per a nens de totes les edats. Així, per exemple, el dia del bebè comença de les 6.00 a les 7.00 i hauria d’anar a dormir a les 20.00. Els escolars es desperten a les 7.30 i es queden adormits a les 22.00. Tots aquests números són relatius, així que fes la teva taula tenint en compte els teus hàbits i tradicions familiars.
Pas 4
Recordeu que el règim del dia no s’ha d’observar “minut a minut”. Per a un nen, la vida no s’hauria de convertir en una presó. Creeu una rutina diària per no oblidar procediments o tasques importants. Ajusteu els vostres plans segons el comportament del vostre bebè. Si, per exemple, es va llevar al matí abans de l’habitual, tot l’horari passa a “aviat”.
Pas 5
El nen ha de saber quan ha de sortir a passejar i quan ha de jugar. Tot això s’ha d’incloure en l’organització del dia de la vida del nadó. Tingueu en compte que és millor fer una passejada abans d’alimentar-se i després dormir; al vespre hi hauria d’haver procediments d’aigua i jocs tranquils; després d’una hora tranquil·la, cal menjar.
Pas 6
Cada període de desenvolupament d'una persona petita ha de tenir la seva pròpia rutina diària. Això es deu al fet que el nen creix: cada vegada necessita menys temps per dormir i cada cop més, per a jocs i altres activitats. El nombre d'aliments també es redueix, ja que un nadó madur pot menjar més "d'una sola vegada". Això significa que haureu de controlar de prop la vida del vostre nadó. Si veieu que la rutina diària ha començat a desviar-se constantment, és hora de fer-hi ajustos.
Pas 7
La rutina diària, que s’observa constantment, ensenyarà al cos del nen a fer-ho tot a temps. Si, per exemple, alimenteu el vostre nadó al mateix temps, l’estómac i altres òrgans digestius absorbiran i digeriran molt millor els aliments. El cos ja estarà preparat per a una o altra manipulació.
Pas 8
El compliment del règim té un caràcter educatiu. El nen s’acostuma a la constància i la regularitat.
