Si el vostre fill està acostumat a dormir amb els seus pares, trencar l’hàbit pot ser difícil fins i tot després d’haver assolit una edat plenament conscient. És bo que el bebè en una etapa determinada del desenvolupament vagi al seu propi llit per iniciativa pròpia. Però, més sovint, els pares han d’esforçar-se per organitzar un son còmode per al nen per separat d’ells.
Necessari
- - Llit de dormir independent (bressol o otomana infantil);
- - llum de nit;
- - llits per a nadons;
- - joguina.
Instruccions
Pas 1
Els tres anys d’edat es consideren els més òptims per passar a un llit separat. El nen ja se sent com una persona, que ara té el seu propi llit a la seva disposició.
Pas 2
Intenta provocar interès pel lloc on dormirà a partir d’ara. Per a un nen, podeu comprar un llit en forma de cotxe o vaixell, i la nena quedarà encantada amb un bressol amb un fabulós dosser. Compreu roba de llit amb una divertida impressió dels vostres personatges de dibuixos animats preferits. Podeu instal·lar una llum nocturna "màgica" a l'àrea d'esbarjo del nen, projectant imatges en moviment al sostre. És bo que el bebè pugui participar ell mateix en la selecció de peces per organitzar el seu nou llit.
Pas 3
Per primera vegada, poseu el bressol a prop vostre o fins i tot molt a prop. Un cop el vostre nadó estigui còmode amb el nou espai, podeu moure el bressol a la distància desitjada. Per començar, intenteu posar el vostre nadó al seu llit durant el dia.
Pas 4
L’observança dels "rituals" abans d’anar a dormir és de gran importància per a qualsevol nen. Aquest ritual pot ser un lleuger massatge relaxant o prendre un bany, llegir un llibre, compartir impressions del dia. El nen hauria d’entendre que no li heu canviat l’afecte, tot i que ja no perdeu la nit junts.
Pas 5
És una mica més difícil ensenyar a un nadó a dormir en una habitació independent. Per exemple, la por a la foscor pot interferir. Si un dels pares passa diverses nits amb el nen a la seva habitació, el bebè s’assegurarà que aquí no li passi res terrible.
Pas 6
En el cas que el nen no vulgui adormir-se per separat, podeu posar-lo al llit dels pares, després d'haver realitzat tots els rituals habituals de posada, i traslladar el nen ja adormit a la llar d'infants.
Pas 7
Els nens solen calmar-se quan oloren l’olor de la seva mare. Posa una cosa amb el teu olor al bressol si el teu fill no percep la necessitat de dormir per separat de la mare.
Pas 8
Proveu d’utilitzar aquesta tècnica: quan dormiu el bebè al bressol, marxeu-vos uns minuts explicant al bebè la vostra sortida amb algun tema important. En aquest moment, deixeu al vostre lloc la joguina preferida del nen, "confiant-li" la cura del bebè. Quan torneu, assegureu-vos d’agrair la joguina per la seva ajuda. A poc a poc, el nen s’acostumarà a dormir amb una joguina associada a la imatge de la seva mare.
Pas 9
Assegureu-vos de parlar amb el vostre fill sobre què li impedeix dormir per separat; aleshores, el deslletament per dormir junts serà indolor per a tots els membres de la vostra família.
