Es creu que els nadons dormen molt i molt bé. Tot i així, les mares i els pares joves se sorprenen sovint quan el nadó no dorm bé, sobretot a la nit, s’adorm amb dificultat i sovint es desperta. La causa del son inquiet de vegades es troba a la superfície i s’elimina fàcilment, però a vegades és possible ajudar el nen a dormir millor només amb l’ajut d’un especialista.
Mode, ambientació i fisiologia
Sovint, els nadons (i els nens més grans) no dormen a la nit només perquè els seus pares no han organitzat correctament la seva forma de vida. Si un nen dorm molt durant el dia, al caure la nit, probablement estarà ple d’energia, vigorós i a punt per jugar. Tanmateix, un son diürn insuficient també és perjudicial: el treball excessiu del bebè simplement no es pot adormir fàcilment.
Per a un descans nocturn de qualitat per al nen, els pares també han de tenir cura d’un entorn que adormi. Temperatura òptima de l’aire, llum tènue, llit còmode (no massa dur ni suau), absència de soroll aliè: aquests matisos són especialment importants per als més petits, perquè encara no saben dir que són calents o incòmodes. La fam, els bolquers humits, un bolquer complet o costures ajustades a la roba poden interferir amb el son del vostre bebè.
Els nens poden no dormir a la nit i per les seves característiques d’edat. Per tant, els nadons sovint confonen el dia i la nit (això és bastant normal i els nens més grans poden estar molestos per les anomenades pujades de creixement) en aquests dies els nadons es desenvolupen especialment ràpidament, dormen pitjor i són més capritxosos. Finalment, dormir malament fins a un any o fins i tot fins a tres anys pot ser un tret individual (i sovint hereditari) que només necessita temps per superar.
Almenys la meitat dels pares han experimentat una alteració del son dels nens. El somni periòdic deficient a una edat primerenca no és l'excepció, sinó la regla.
Malestar físic i problemes de salut
Molt sovint, els còlics interfereixen amb el son en nens d’1 a 3 mesos. Els podeu reconèixer per un fort crit, estirant les cames. No obstant això, si el bebè es va adormir, però el dolor no va disminuir, pot plorar o gemegar dormint, girant el cap sobre el coixí. Els nens una mica més grans (d’uns 4-5 mesos fins a dos anys aproximadament) estan especialment inquiets a la nit durant els períodes de dentició. Més sovint, les mares i els pares han de suportar nits sense dormir ni més ni menys d’una setmana seguida, fins que aparegui una altra dent, però de vegades es poden tallar les dents lentament i els nens no dormen bé durant mesos.
La calor i els preparats especials poden ajudar amb els còlics, en cas de pomades per refredar la dentició o anestèsics. S’han d’utilitzar només després de consultar un metge.
De vegades, el son també es veu alterat a causa d'altres afeccions doloroses. Molt sovint, els nadons del primer any de vida estan preocupats per les orelles, el nas tapat i el dolor abdominal. Per determinar exactament què fa mal exactament al nen, si encara no parla, ajudarà l’observació acurada de la mare o el contacte amb el pediatre.
Finalment, el somni dels nens pobres és sovint de naturalesa neurològica. Si el metge va diagnosticar un nen amb pressió intracraneal augmentada o síndrome hidrocefàlica, haureu de saber que el nadó pot tenir mal de cap. Aquests nens ploren més sovint que altres, reaccionen al clima i no dormen a la nit.
