Els pares joves generalment creuen que els nens petits haurien de dormir la major part del dia. Aquesta creença només és certa en relació amb els primers 2-3 mesos de la vida d’un bebè, quan es confon el dia amb la nit. Però el problema d’un mal son que inquieta els pares pot aparèixer una vegada i una altra. Sovint és difícil identificar-ne les raons.
Instruccions
Pas 1
Penseu en el vostre estil de vida durant l’embaràs. En els darrers 2 mesos, un nadó a l’úter desenvolupa un cert règim de son i descans. Si, en estar embarassada, vau anar al llit tard, estareu actius i actius o heu treballat fins al mateix part, és possible que el bebè tingui l’hàbit d’adormir-se tard o de descansar poc durant el dia.
Pas 2
Si durant l’embaràs s’unís a la fila d’amants dels menjars nocturns, el nadó podria adaptar-se al fet que el menjar arriba a hores inoportunes. Com a resultat, aquests nadons no poden suportar les llargues pauses entre l'alimentació a la nit. Despertant-se de la fam, poden cridar histèricament fins que s’alimenten. Per molt que vulgueu dormir bé, tingueu en compte que la cancel·lació de l'alimentació nocturna pot provocar la desaparició de la llet, ja que és la lactància nocturna la que garanteix la producció de prolactina, responsable de la producció de llet.
Pas 3
Els matalassos de palla o gespa, que són valuosos des del punt de vista dels ortopedistes, poden, no obstant això, causar una mala nit de son en un nen. El seu contingut riuegen violentament quan el bebè es mou, de manera que el molesta. En bolquers humits, es crea una temperatura augmentada durant el son. El sobreescalfament provoca un son inquiet al nadó.
Pas 4
Observeu atentament el bebè si heu eliminat tots els moments negatius per dormir, però el bebè encara no dorm a la nit. Els còlics intestinals el poden turmentar. Per alliberar el gas acumulat, aixequi el bebè vertical i faci massatges a la panxa. A més, eviteu problemes neurològics. Si observeu un comportament estrany en un nen, no deixeu de mostrar-lo a un especialista.
Pas 5
Les causes d’un mal son també poden ser emocionals. Aquest problema sovint es produeix en famílies on els pares treballen molt i apareixen a casa després que el nen s’hagi adormit. Sentint la veu del pare o la mare a través del son, el nen comença a exigir-li la comunicació. Amb el pas del temps, despertar-se a la nit es converteix en un hàbit, perquè el nen sap que aquesta és l’única manera de gaudir d’estar a prop del seu estimat pare o mare.
Pas 6
Si creeu les condicions ideals per a un somni llarg durant el dia, un nen ben dormit romandrà despert la major part de la nit. No us adapteu al nen, però poseu-lo en el mode correcte, posant-lo al llit cada 20-30 minuts després.
