Si no hi ha un treball constant sobre la relació, comencen a esvair-se. I, si no es fa res, l’alegria de viure junts no serà gens. O hi haurà alguns flaixos menors de llum a la quotidianitat grisa.
Comenceu amb vosaltres mateixos per canviar el món
La frase és força complicada, oi? Tot i això, no seria tan popular si no funcionés. El primer que heu d’entendre és que una parella no és un mitjà per a la felicitat. La felicitat és dins teu. I fins que no s’aprengui aquesta lliçó, és inútil seguir endavant.
La felicitat hauria de ser dins teu i no dependre en absolut de tenir parella. I si, abans de començar la relació, no vau aprendre a controlar les vostres emocions, és hora de començar a treballar en aquesta direcció. Recordeu que la vida és un treball constant sobre vosaltres mateixos. Tota la resta és existència. Podeu queixar-vos del vostre excés de pes durant molt de temps i de manera persistent, per exemple, però fins que no comenceu a controlar-vos, res canviarà. Cal reconsiderar la nutrició, l’activitat física o resoldre el problema amb les hormones.
És el mateix en les relacions. Mireu-vos a vosaltres mateixos com si fos des de fora. T'agrada? Sempre tractes correctament la teva parella, fas tot el necessari, però al mateix temps no et prens massa? No us excuseu que crideu obscenitats cada dia només perquè us han demanat que tanqueu la porta de l'armari un milió de vegades, però no us hagin escoltat.
La felicitat és infelicitat
Comprèn-se a si mateix. Què us fa feliç exactament, què us fa infeliç. Si creieu que doblar el vostre salari sens dubte afegiria a la vostra felicitat, feu un pla per assolir el vostre objectiu. Penseu en quin tipus d’activitat us pot comportar un augment dels beneficis. Per aconseguir alguna cosa, cal fer-ho. Si voleu perdre pes, de nou, necessiteu un pla clar, una estratègia pas a pas. A mesura que avanceu cap al vostre objectiu, es poden ajustar els passos. El més important és no llançar i no saltar d'un a un altre.
Si ets infeliç en tu mateix, no pots fer feliç a ningú. Perquè una relació harmònica consisteix en donar-se els uns als altres. Què pots donar a més de negatiu? No hi ha cap energia positiva.
Si ja teniu una relació, podeu intentar trobar una sortida fins i tot a la situació més difícil, quan sembla que ja s’ha destruït tot, ja no hi ha amor.
De fet, l’amor no són les papallones a l’estómac, sinó el treball dur de dues persones per tal d’adaptar-se i convertir-se en un.
Si esteu en harmonia amb vosaltres mateixos i amb el món que us envolta, esteu disposats a donar a la vostra persona estimada un tros de felicitat, per fer-vos feliç. Si esteu profundament infeliç i busqueu una relació, acabarà en un dolorós afecció.
Una nova relació pot fer feliç a una persona durant un breu temps, mentre dura el període de festeig amb les papallones, i després, quan hagueu de prendre algunes decisions, quan finalitzi el període de caramels, tot quedarà al seu lloc. Si canvieu de soci, el problema es tornarà a resoldre durant poc temps.
Feliç pel meu compte
L’única manera de construir-se en una relació és deixar de pensar que no està satisfet amb la seva parella. O que només amb ell pots ser feliç. Assumeix la responsabilitat de la teva vida a les teves mans. Deixa de compadir-te de tu mateix i viu amb il·lusions. Tot el que et passi depèn del 90% de tu i el 10% de les circumstàncies, que depenen del 90% de tu. Fes-te adult. Al cap i a la fi, només els adults poden tenir una relació.
Si heu pres la decisió de reinventar-vos en una relació, comenceu ara. No a partir de dilluns ni d’any nou. Seguint consells senzills, pas a pas et convertiràs en feliç tu mateix i compartiràs aquest estat amb la teva parella.
- Tot el que et passa ara és fruit de les teves accions. Accepteu-ho i assumiu la responsabilitat del que està passant.
- Deixa de queixar-te i queixar-te. Això no canviarà la situació, però apareixerà una gran quantitat d'energia negativa que destruirà no només tu, sinó també la teva relació.
- Cuida el teu aspecte i la teva salut.
- Deixeu de ficar-vos, condemnant i balbucejant.
- Els homes, s’ocupen de guanyar diners i les dones a casa. Organitzeu-vos i llenceu totes les coses innecessàries.
- Feu-vos feliços aquí i ara. I no més tard, quan el salari es dobli i la premsa es faci a daus.
- Penseu en el fet que tothom vol connectar amb persones positives i reeixides. T’agraden els queixers eternament insatisfets que critiquen tothom? No? Així que no siguis així.
Si veus que tens una dependència amorosa de la teva parella, et dissols en l’objecte de l’amor, el visques, el respires, sense ell la llum blanca no és agradable, és hora d’aturar-la i cuidar-te. Probablement tingueu una afició que us agradi. Comenceu a aprendre alguna cosa nova. Feu esport i comenceu a desenvolupar la vostra feminitat o bombant qualitats masculines.
Però el més important que cal aconseguir és l’autocontrol, la gestió de les emocions i l’alliberament de pors. La solitud, el ioga i l’autoconeixement hi ajudaran. Apreneu a viure conscientment i, a continuació, la vostra parella es sentirà còmoda amb vosaltres. Tots dos sereu feliços.
