Totes les mares coneixen els avantatges d’un passeig a l’aire lliure per a un nen. Les mares joves de primogènits sovint intenten passar el màxim temps possible fora de qualsevol clima. Però quan hi ha dos o més nens, caminar pot ser un autèntic repte.
Instruccions
Pas 1
Trieu un moment convenient per caminar amb els vostres fills. Si tens un bebè, tria un moment en què vulgui dormir. Dóna-li de menjar abans de sortir a caminar i canvia el bolquer per assegurar-te un bon son. Aleshores tindreu més temps per tractar amb nens més grans.
Pas 2
Tingueu en compte les condicions meteorològiques a l’hora de triar el temps de caminada. A l’estiu, sortiu a l’exterior, tot i que no fa massa calor: la calor cansa els més menuts. A l’hivern, intenteu sortir a l’exterior mentre el sol brilla perquè el vostre cos produeixi vitamina D.
Pas 3
Porteu tot el que necessiteu per passejar. Joguines, pilota, joc de sorra per a un nen gran. Una ampolla d’aigua, un bolquer extraïble, tovalloletes per a nadons. No oblideu el mòbil i la cartera per si de cas. A diferència d’altres mares, les mares de dos o més fills poques vegades poden permetre’s el luxe de córrer a casa i tornar per allò oblidat.
Pas 4
Col·loqueu el cotxet amb el nadó adormit en un lloc segur, lleugerament allunyat del parc infantil, perquè els crits dels nens no despertin el nadó. Si el nen més gran camina bé, passeja pel parc o la plaça verda. No us allunyeu de casa per motius de seguretat.
Pas 5
Eviteu anar a botigues tapades: els beneficis d’aquest passeig tendeixen a zero i el comportament dels nens pot ser imprevisible. Si necessiteu alguna cosa urgent de queviures, trieu botigues de conveniència, no grans botigues d’autoservei. No deixeu mai un cotxet ni nens a la porta de la botiga. És molt perillós.
Pas 6
Juga amb el nen més gran si el nen dorm profund. L’ancià realment necessita la vostra atenció i a casa sempre hi ha tasques domèstiques. Aprofiteu aquesta oportunitat al carrer! Construeix una casa de sorra junts, recull un ram de fulles boniques. Satisfet amb la vostra atenció, el nen més gran de casa us ho agrairà amb una hora de silenci, fent tranquil·lament les seves joguines.
Pas 7
Feu que els nens més grans juguin. Ensenyeu-los a jugar junts, oferiu jocs de rol senzills. Si la diferència d’edat és gran, ensenyeu-los a jugar un al costat de l’altre, sense interferir els uns amb els altres. Si el fill gran construeix una fortalesa de sorra, no permeteu que el nen trepitgi l'estructura, sinó que el convideu a portar còdols o branquetes per al seu germà. Participa les noies a jugar amb llapis de colors, corda, gomes. Alternar jocs actius i enfocats.
Pas 8
Pengeu l’alimentador, alimenteu els ocells, recolliu herbes per a la vostra mascota, regueu el parterre amb una regadora. Les tasques petites i discretes poden ser autèntiques lliçons d’amabilitat, sobretot si hi ha diversos nens i competeixen entre ells. Que cadascú tingui la seva petita responsabilitat.
Pas 9
Xateja amb altres mares i els seus nadons. Jugar amb els companys té un efecte positiu en la socialització d’un nen, fins i tot si té una germana o un germà. Les cites i les bones relacions de veïnat us permetran substituir-vos i ajudar-vos mútuament si cal. Però no perdeu tot el temps parlant i ignoreu els nens. Mantingueu-vos a prop d’ells i evitareu problemes i lesions menors mentre camineu.
