Quant ha de menjar un bebè al dia: cada jove mare es fa aquesta pregunta. Per calcular fàcilment la ingesta nutricional diària del vostre bebè, heu d’armar-vos amb una fórmula senzilla especial: només heu de conèixer el pes i l’edat del bebè.
Alimentació de volums durant els deu primers dies de vida
Durant el primer tancament del nadó al pit a l’hospital, rebrà molt poc, només unes precioses gotes de calostre. Això es deu al fet que el nen encara no sap mamar, es cansa ràpidament i, a més, el calostre està molt concentrat. N’hi ha prou per satisfer les necessitats nutricionals d’un nounat. El volum de l’estómac és de només 7 ml.
A més, el nen comença a fixar-se al pit més sovint i més temps. L’augment del volum de llet consumida (des del calostre fins a la llet de transició, després a la llet madura) és força ràpid.
Durant el primer dia, el nadó beurà només 10 ml de calostre en una sola aplicació. El segon dia, el volum de calostre diari augmentarà a 90 ml (de 10 a 30 ml alhora). El tercer dia, arriba la llet, ara el nen pot menjar fins a 190 ml de llet al dia (30 ml per alimentació). El quart dia, la quantitat total de llet consumida augmentarà a 300 ml (40 ml per alimentació). El cinquè dia, el nounat menjarà 350 ml de llet (50 ml alhora).
El sisè dia, el nadó afrontarà 400 ml de llet materna o fórmula (60 ml alhora). El setè dia, el volum de cada aplicació serà de 70 ml i el vuitè - 80 ml. El novè i el desè dia a la vegada, el nadó aspirarà 80-90 ml de llet materna o fórmula d’un biberó.
Al cap d’un mes, el volum estomacal del nadó augmentarà fins a 100 ml.
Com es calculen les taxes d’alimentació d’un nadó de fins a 10 dies
Tots els càlculs per determinar el volum de la quantitat d'aliment necessària per al nadó es poden dividir en dos: el càlcul dels primers deu dies de vida (nadó acabat de néixer) i el segon càlcul del nadó, des de deu dies de vida fins a un any..
Fórmula per determinar la quantitat de nutrició d'un nen durant els primers 10 dies de la seva vida:
N (nombre de dies de vida) x 10 = ingesta única d'aliments per al nen.
Consum diari d’aliments durant els primers 10 dies de vida:
Si va néixer un nen que pesava fins a 3200 grams, la fórmula és la següent: edat en dies (N) x 70.
Exemple: un nen de 5 dies amb un pes de 2800 grams hauria de rebre en un dia: 5 x 70 = 350 ml de llet.
Si un nen va néixer amb un pes de 3200 grams, la fórmula és la següent: edat en dies (N) x 80.
Exemple: un nen de 5 dies amb un pes de 3800 g hauria de rebre en un dia: 5 x 80 = 400 ml de llet.
Com es calculen les taxes d’alimentació d’un nen de 10 dies a 1 any
Fórmula per determinar la quantitat diària d'aliments per a un nen des dels primers 10 dies de la seva vida fins a 1 any:
De 10 dies a 6 setmanes: 1/5 del pes corporal;
De 6 setmanes a 4 mesos: 1/6 del pes corporal;
De 4 mesos a 6 mesos: 1/7 del pes corporal;
De 6 mesos a 8 mesos: 1/8 del pes corporal;
De 8 mesos a 12 mesos: 1/9 del pes corporal.
Exemple: un nen d'1 mes (4 setmanes), amb un pes de 4000 g. El càlcul del volum diari de llet per a ell és el següent: 4000/5 = 800 ml.
Recordeu que fins que un nen compleixi un any, la ingesta diària d’aliments no ha de superar els 1200 ml al dia.
Com saber si el vostre bebè rep prou llet
En la lactància materna, es considera normal un augment de pes setmanal de 150-200 grams, si és inferior a 100 grams, hauríeu de preocupar-vos i actuar. Els nadons mengen fins a 12 vegades al dia, per controlar la quantitat de llet que menja un nen alhora, utilitzeu una bàscula per a nadons: peseu la mateixa roba amb un bolquer abans i després d'una alimentació. Anoteu la diferència, mostreu al pediatre a la cita.
També hi ha una manera de fer el seguiment de la micció: hi hauria d’haver almenys 5-6 bolquers mullats després dels tres primers dies de vida. Controleu el comportament del bebè, si està inquiet, no dorm bé, sovint plora i busca un pit amb la boca; conclou que el nen està desnutrit. Un nen ben alimentat i content serà alegre, alegre, dormirà bé i durant molt de temps i no mostrarà ansietat sense motius aparents.
