En la majoria dels casos, els nadons lactants obtenen suficient líquid de la llet materna i no necessiten una font addicional d’humitat. No obstant això, en alguns casos, per exemple, quan un bebè s’alimenta artificialment, pot ser que necessiteu líquid addicional, en aquest cas haureu de visitar un pediatre que determinarà com i amb què complementar el bebè.
Instruccions
Pas 1
Un nadó que encara no té un any necessita cada dia 100 ml d’aigua per 1 kg de pes. Podeu calcular fàcilment quanta aigua necessita el vostre fill, sabent el seu pes corporal.
Pas 2
Compreu aigua especial per a nadons en ampolles per al vostre fill: es diferencia d’un adult en un major grau de purificació i baixa mineralització. Emmagatzemeu aigua a la nevera no més de 48 hores.
Pas 3
També podeu utilitzar sucs de fruites i verdures per regar el vostre bebè a partir de quatre mesos. Comenceu amb unes gotes de suc de poma que rep el vostre bebè abans de donar el pit.
Pas 4
A poc a poc, porteu el volum de suc que beu el nen a 30 ml. Al cap de set mesos, al nadó se li poden donar sucs de cítrics, maduixes, raïm i tomàquet. Fins a cinc mesos, al nen no se li han de donar sucs amb polpa. Incloeu aquests sucs a la dieta del nadó només a partir dels sis mesos.
Pas 5
A partir del tercer o quart mes, al nen se li pot donar una infusió especial per a nens. Feu una culleradeta de camamilla seca en un got d’aigua bullint, afegiu-hi fructosa i prepareu-la durant cinc o deu minuts. No doneu al vostre fill més de 100 ml de te al dia.
Pas 6
Comenceu sempre amb una beguda d’una sola part, cosa que permetrà identificar ràpidament l’al·lergen si el nen té una reacció al·lèrgica a un ingredient inusual del suc o del te.
Pas 7
Assegureu-vos que el vostre fill aconsegueixi prou líquid en èpoques de calor: la deshidratació pot afectar negativament la seva salut. Durant els mesos més càlids, doneu regularment al vostre fill aigua fresca i purificada, lleugerament endolcida amb fructosa.
