De manera que el bebè va complir un any, durant aquest temps es va convertir d’un hoste tímid en un propietari de tota la vida, ara tot gira al voltant dels seus interessos. Quines haurien de ser les activitats, els jocs amb el nen, quin tipus de plats s’haurien de preparar i quines joguines hauria de comprar?
Quan el nen tingui un any, no li doneu joguines que, després de desmuntar-les, puguin ferir-se o ofegar-se. A aquesta edat, és aconsellable oferir joguines al nen d’una en una per tal de concentrar la seva atenció i, quan l’interès passi, haureu d’amagar la joguina anterior i donar-ne la següent. No han de ser complicats, però estan dissenyats per donar feina a les mans i despertar la curiositat del nadó.
Els "percussors" electrònics forts i brillants no són l'opció més adequada, s'avorriran i es trencaran en pocs dies, i tot tipus de cordons, "fixacions", trencaclosques per aprendre diferents mides, formes i colors, lletres o números. molt útil i durarà més d’un any …
Els jocs per a un nen d’un any són inseparables de l’aprenentatge, de manera que haurien de tenir un desenvolupament. Per descomptat, no hem d’oblidar els jocs a l’aire lliure. No s’han de limitar només a “posar-se al dia”, sinó també a desenvolupar habilitats específiques: són útils els jocs amb pilotes de diferents mides, el salt amb petits obstacles, la imitació dels moviments de diferents animals.
Tingueu en compte que una postura llarga i immòbil d’un bebè a aquesta edat augmenta la fatiga psicològica i, si el nen està inquiet, cal canviar el tipus de càrrega a temps. Exercicis alternatius per a la motricitat fina de les mans, per enfortir els músculs esquelètics, per desenvolupar la memòria i el pensament (mirar imatges, llegir els quadres de nens). Recordeu també el modelatge a partir de massa salada, pintures per a dits, classificació i abocament de cereals o abocament de líquids a diferents envasos, tot això és molt important per al desenvolupament de nens a partir d’un any.
La nutrició dels nens a partir d’un any no difereix molt de l’anterior (fins a un any): els greixos, els especiats, els fregits, la maionesa, les conserves i les carns fumades continuen prohibides. Les receptes per a nens d’aquesta edat només es diferencien pel disseny dels plats. El nen ja pot veure una bonica flor de tomàquet al plat i menjar-la amb molt de gust.
Decora amanides, cereals i sopes i et recompensaran amb plats buits i nens feliços. Pràcticament no hi ha menjar fortament ratllat a la dieta de nens d’un any. El menjar s’assembla cada vegada més a un adult i la nutrició d’un nen s’hauria d’independitzar gradualment a partir d’un any.
A l'edat d'un any i mig, els nens poden menjar-se ells mateixos, fins i tot si s'embruten una mica i vessen menjar. Però no val la pena renyar-los per això, és un element d’estudi i desenvolupament. No priveu els vostres fills d’una escola tan important.
